DELISH KITCHEN

ご飯がよくすすむ味!

もやしとまいたけの甘辛炒め

4.2

(

)

  • 調理時間

    5

  • カロリー

    98kcal

  • 費用目安

    100前後

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もやしとまいたけをご飯がすすむしっかりめの味付けをしました。 食物繊維をたっぷり摂ることができるメニュー。 ささっと炒めるだけで完成!

材料 【2人分】

  • もやし 1袋
  • まいたけ 1パック
  • サラダ油大さじ1
  • ☆の調味料
  • 大さじ1
  • 砂糖小さじ1
  • しょうゆ大さじ1

手順

  1. 1

    まいたけは手で食べやすい大きさにほぐす。

  2. 2

    容器に☆の調味料を入れて混ぜる。

  3. 3

    フライパンにサラダ油を入れて熱し、もやしとまいたけを入れて中火で3分炒める。

  4. 4

    ☆の調味料を加えて、1分炒める。

レビュー

4.2

(

)

※レビューはアプリから行えます
  • mist

    お手軽に作れます うちではまいたけは根元余す所なく使って食べます 根元もおいしいし、無駄なく始末できます
  • 洋実

    簡単に作る事ができました。 炒め時間合計で4分になっていますが、私はキノコに火が通っているか不安だったので気が済むまで炒めました。笑 味は最初「薄味かな?」と思ったのですが、食べていくにつれ確かにご飯が進みました。

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