おつまみにぴったり♪
パンコントマテ
スペインのカタルーニャ地方で食べられている郷土料理をご家庭で簡単に!バゲットにトマトとにんにくをつけていただくシンプルながらやみつきになる一品です。本場ではパンににんにくとトマトをこすりつけますが、今回はご家庭で作りやすいようにトマトはすりおろしています♪お好みで生ハムやアンチョビをのせて食べるのもおすすめです。
カロリー
58kcal
炭水化物
9.3g
脂質
1.7g
たんぱく質
1.5g
糖質
8.6g
塩分
0.5g
- ※1枚分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
手順
1
トマトはすりおろし、へたを取り除く。
2
アルミホイルを敷いた天板にバゲットをのせ、トースターでこんがり焼き色がつくまで加熱する。
3
バゲットににんにくをこすりつけ、すりおろしたトマトをぬる。オリーブオイルをかけ、塩をふる。
注意事項
・スライサーを使う際は指を怪我しないように十分に注意してください。
・安定した、滑りにくい場所で作業を行いましょう。
・刃と受け皿が一体となったタイプや、安全ホルダー付きの製品を使うと安全性が高まります。
・食材が小さくなってきたら安全ホルダーを使うか、包丁に切り替えてください。
・トースターでの調理の場合、焦げやすいため発煙、発火する原因になる場合がございます。調理中はその場から離れず、焼け具合を確認しながら調理してください。W数または温度、焼き時間についてはメーカーによって異なるため、取り扱い説明書をご確認の上お作りください。
レビュー
5.0
※レビューはアプリから行えます
- スペインに行って食べてみたいメニューでしたが… ニンニクとトマトがめっちゃあいます😍 トマトは市販のあらごしトマトを使ってより簡単に! 美味しい😋です






りーゆー