1. おつまみにも!キャベツとツナの塩だれあえ

おつまみにも!

キャベツとツナの塩だれあえ

レンジで簡単に作れる副菜レシピのご紹介!ツナを入れることで旨味をプラスしました♪彩りも良く、あともう一品欲しい時にもオススメです。

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つくった

  • 調理時間 約15分
  • カロリー

    201kcal

  • 炭水化物

  • 脂質

  • タンパク質

  • 糖質

  • 塩分量

※ 1人分あたり

料理レシピ

材料 2人分

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作り方

  1. 1.

    キャベツ、にんじんは千切りにする。

  2. 2.

    耐熱容器にキャベツ、にんじんを入れてふんわりとラップをし、600Wのレンジで3分程加熱する。粗熱をとり、水気を切る。

  3. 3.

    ボウルに☆を入れて混ぜ、2、ツナ、コーンを加えてあえる。

    TIPS

    ツナ缶は缶汁を切る。

レビュー

(4件)

4.2
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  • みゆ
    簡単だし美味しかったし、また作ります