おつまみにも！
キャベツとツナの塩だれあえ
レンジで簡単に作れる副菜レシピのご紹介！ツナを入れることで旨味をプラスしました♪彩りも良く、あともう一品欲しい時にもオススメです。
- 調理時間 約15分
カロリー
201kcal
炭水化物
脂質
タンパク質
糖質
塩分量
※ 1人分あたり
作り方
1.
キャベツ、にんじんは千切りにする。
2.
耐熱容器にキャベツ、にんじんを入れてふんわりとラップをし、600Wのレンジで3分程加熱する。粗熱をとり、水気を切る。
3.
ボウルに☆を入れて混ぜ、2、ツナ、コーンを加えてあえる。
TIPS
ツナ缶は缶汁を切る。