DELISH KITCHEN

こんがり香ばしい!

チーズカレー焼きおにぎり

  • 調理時間

    15

  • カロリー

    501kcal

  • 費用目安

    400前後

  • 炭水化物

    76.9g

  • 脂質

    14.4g

  • たんぱく質

    12g

  • 糖質

    75.7g

  • 塩分

    2.2g

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

チーズとカレーとソーセージの相性抜群な組み合わせの焼きおにぎりのご紹介です♪しょうゆで最後に香ばしく焼き上げることで、味が引き締まります!休みの日のお昼ご飯などにいかがですか?コーンなどを加えるのもオススメです!

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材料 【2人分】

手順

  1. 1

    ソーセージは5mm幅に切る。耐熱容器に入れ、ふんわりとラップをし、600Wのレンジで20秒加熱する。

  2. 2

    ボウルにごはん、ソーセージ、ピザ用チーズ、カレー粉を入れて混ぜる。4等分にし、ラップに包んでおにぎり形に握る。同様に計4個作る。

  3. 3

    フライパンにおにぎりを並べ入れ、弱火で焼く。焼いてる面が乾いたら裏に返し、ハケでしょうゆをぬる。同様に焼いてる面が乾いたら裏に返してしょうゆをぬり、両面こんがりするまで裏に返しながら2分程焼く。バターを加えて溶かし、再び両面をさっと焼く。

レビュー

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(1件)
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