1. 酸味がくせになる!トマトのコチュマヨ和え

酸味がくせになる!

トマトのコチュマヨ和え

素材ひとつで作れる、トマトのコチュマヨ和えのご紹介です。トマトは大きめに切ることでコチュマヨがよくからみます♪トマトの酸味でさっぱりといただけるので、サラダがわりにもなる一品です!

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つくった

  • 調理時間 約5分
  • カロリー

    95kcal

  • 炭水化物

  • 脂質

  • タンパク質

  • 糖質

  • 塩分量

※ 1人分あたり

料理レシピ

材料 2人分

  • トマト 1個(200g)
  • ☆調味料
  • コチュジャン大さじ1
  • マヨネーズ大さじ1
  • 白すりごま大さじ1/2

作り方

  1. 1.

    トマトは縦半分に切り、へたを切り落とす。切り口を下にして放射状に4等分に切り、さらに半分に切る。

  2. 2.

    ボウルに☆を入れて混ぜ、トマトを加えてあえる。

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