レンジでできる！
ししとうの生姜和え
調理時間
約15分
カロリー
37kcal
費用目安
100円前後
炭水化物
4g
脂質
2.2g
たんぱく質
1.2g
糖質
2.3g
塩分
0.6g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
主役がししとうの、生姜とごま油が香る箸休めにもおつまみにもぴったりな和えもののご紹介です♪違う野菜でアレンジしてもお作り頂けます！あと一品欲しいときにおすすめのレシピです！
手順
1
ししとうはへたを切り落とし、つまようじで数カ所穴をあける。耐熱容器にししとう、水(分量外:大さじ1)を入れてふんわりとラップをし、600Wのレンジで1分加熱する。水気を切って粗熱をとる。
2
ボウルに☆を入れて混ぜる。ししとうを加えて混ぜ、10分おく。
よくある質問
- Q
めんつゆの濃縮倍数を調整したい場合、どうすれば良いですか？
Aめんつゆの濃縮倍数違いはこちらをご確認ください。
レビュー
※レビューはアプリから行えます
- とても美味しかったです！時間が立っても味が落ちないです👍
Ｓ
美味しかったです。胡麻油でコックリとしていました。煮浸しのイメージ。 機会が有ったら、今度は お酢でサッパリと頂けそうな ししとうのさっぱり胡麻和え の方も試してみたい。
Aleksa♡