DELISH KITCHEN

簡単に作れる♪

もやしとひじきの梅ぽん酢あえ

  • 調理時間

    10

  • カロリー

    21kcal

  • 費用目安

    100前後

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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調味料2つで作れるので忙しい日にのおすすめの一品!梅とポン酢でさっぱりとした味わいに仕上げました♪ 箸休めやおつまみにもぴったりの副菜です。

材料 【2人分】

手順

  1. 1

    ひじきはたっぷりの水で戻し、水気を切る。梅干しは種を取り除き、包丁で細かくなるまでたたく。

  2. 2

    耐熱ボウルにもやしを入れてふんわりとラップをし、600Wのレンジで2分加熱する。

    ポイント

    もやしの水分が出たら切りましょう。

  3. 3

    ひじき、梅干し、ポン酢しょうゆを加えてあえる。

レビュー

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(1件)

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