定番野菜でパパッと副菜！
キャベツともやしの梅ポン酢あえ
4.0
(3件)
調理時間
約10分
カロリー
51kcal
費用目安
100円前後
炭水化物
4.8g
脂質
3.2g
たんぱく質
1.8g
糖質
3.2g
塩分
1.2g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
手に入りやすいキャベツともやしを使った副菜レシピをご紹介です。梅干しとポン酢でさっぱりとした味わいの和え物に、ごま油を少し加えることで風味もアップし、やみつきになる一品です。
手順
1
キャベツは食べやすい大きさに切る。梅干しは種を取り除き、包丁で細かくたたく。
2
耐熱容器にキャベツ、もやしを入れてふんわりとラップし、600Wのレンジで2分加熱する。上下を返すように混ぜ、粗熱をとって水気を切り、耐熱容器に戻し入れる。
3
☆を加えて混ぜる。
レビュー
4.0
(3件)
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