DELISH KITCHEN

まろやかで優しい味♪

ベーコンとブロッコリーの白みそクリームパスタ

  • 調理時間

    15

  • カロリー

    659kcal

  • 費用目安

    500前後

  • 炭水化物

    90.8g

  • 脂質

    21.6g

  • たんぱく質

    22.9g

  • 糖質

    84.9g

  • 塩分

    1.9g

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

ベーコンとブロッコリーで作る、マイルドなクリームパスタです。白みそのコクでいつもと違ったクリームソースに仕上がります!ぜひお試しください♪

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材料 【2人分】

手順

  1. 1

    しめじは根元を切り落とし、ほぐす。ブロッコリーは小房に切り分ける。耐熱容器にブロッコリー、水(分量外:大さじ1)を入れてふんわりとラップをし、600Wのレンジで40秒ほど加熱し、水気を切る。

  2. 2

    ベーコンは1cm幅に切る。

  3. 3

    鍋にたっぷりの湯をわかし、塩(分量外:適量)、スパゲティを入れて袋の表示時間通りゆでる。

    ポイント

    塩は水1Lに対して小さじ1が目安です。

  4. 4

    フライパンにオリーブオイルを入れて熱し、しめじ、ベーコンを加えて中火でしんなりするまで炒める。薄力粉を加えて粉っぽさがなくなるまで炒める。牛乳を加えてとろみがつくまで混ぜながら煮る。☆、ブロッコリーを加えて混ぜ、スパゲティを加えて全体を炒め合わせる。

レビュー

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