ごはんのおかずにぴったり！
豚肉と白菜とピーマンのケチャップ炒め
ピーマンの苦味がアクセント！豚こま肉でパパッと作れる簡単主菜レシピをご紹介します♪白菜も入っているので食べ応え抜群です。
カロリー
402kcal
炭水化物
17.9g
脂質
25.7g
たんぱく質
20.6g
糖質
15.9g
塩分
2.1g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
材料 【2人分】
手順
1
ピーマンは縦半分に切り、わた、種を取り除いて食べやすい大きさに切る。白菜は縦半分に切り、3cm幅に切る。芯の太い部分は食べやすい大きさに切る。
2
豚肉は塩こしょうをふる。片栗粉を薄くまぶす。
3
ボウルに☆を入れて混ぜる(合わせ調味料)。
4
フライパンにサラダ油を入れて中火で熱し、豚肉を入れて肉に火が通るまで炒める。白菜、ピーマンを加えてしんなりするまで炒める。
5
合わせ調味料を加えて炒め合わせる。
ぴんくふぇありー