DELISH KITCHEN

朝食におすすめ!

レタスのグリーンスムージー

  • 調理時間

    10

  • カロリー

    149kcal

  • 費用目安

    200前後

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レタスを使ったグリーンスムージーのご紹介です。材料をミキサーにかけるだけ!簡単に作れて忙しい朝にもぴったりな一品です♪

材料 【2人分】

  • レタス 3枚(90g)
  • バナナ1本
  • 無調整豆乳300cc
  • はちみつ大さじ1

手順

  1. 1

    レタス、バナナは適当な大きさにちぎりながらミキサーに入れる。豆乳、はちみつを加えてなめらかになるまで撹拌する。

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