DELISH KITCHEN

具材たっぷり♪

豆乳マヨネーズのポテトサラダ

  • 調理時間

    60

  • カロリー

    147kcal

  • 費用目安

    100前後

  • 炭水化物

    13.4g

  • 脂質

    9.4g

  • たんぱく質

    2.4g

  • 糖質

    11.5g

  • 塩分

    0.6g

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

あっさりとした味わいの豆乳マヨネーズを使った、ポテトサラダをご紹介します。じゃがいもは粗めにつぶして食感を残すことで食べごたえのある仕上がりに♪今夜のサラダやおつまみにいかがでしょうか?

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材料 【4人分】

手順

  1. 1

    じゃがいもは一口大に切り、水にさらして水気を切る。耐熱容器に入れてふんわりとラップをし、600Wのレンジで5分加熱する。熱いうちに粗めにつぶして粗熱をとる。レタスは食べやすい大きさにちぎる。

  2. 2

    ボウルに無調整豆乳、塩を入れて混ぜる。サラダ油を少しずつ加えながらその都度、泡立て器で泡立てる。酢を加えてもったりとするまでよく混ぜる(豆乳マヨネーズ)。

  3. 3

    1のじゃがいもに塩こしょう、豆乳マヨネーズを加えて混ぜる。レタス、ミックスビーンズを加えて混ぜる。

レビュー

-

(2件)
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