デリッシュキッチン

焦がし醤油が香ばしい!
おかかチーズ焼きおにぎり

5.0

(3件)

調理時間

15

費用目安

200前後

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焼けた醤油の香りがたまらない!焼きおにぎりレシピをご紹介します。おかかチーズが相性抜群でくせになるおいしさです♪

  • カロリー

    289kcal

  • 炭水化物

    41.4g

  • 脂質

    9.1g

  • たんぱく質

    7.6g

  • 糖質

    40.5g

  • 塩分

    1.3g

  • ※1個分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

材料 【2個分】

  • ごはんお茶碗1杯(200g)
  • かつお節 1袋(4g)
  • とろけるスライスチーズ1枚
  • ごま油小さじ2
  • ☆調味料
  • みりん小さじ2
  • しょうゆ小さじ2
  • 和風顆粒だし小さじ1/4
  • 白いりごま大さじ1

手順

  1. 1

    とろけるチーズは2等分に切る。

  2. 2

    ごはんに☆を加えてよく混ぜる。かつお節を加えて切るように混ぜる。

    ポイント

    ごはんはあたたかいものを使いましょう。

  3. 3

    ラップの上に1/2量をのせる。中央にとろけるチーズをのせて、おにぎりを握る。同様に計2個作る。

  4. 4

    フライパンにごま油を入れて中火で熱し、おにぎりを並べる。焼き色がついたら上下を返し、表面がこんがりときつね色になるまでときどき転がしながら弱火で焼く。

レビュー

5.0

(3件)
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