まとめて作って平日楽々♪
サラダチキン
4.7
(9件)
調理時間
約半日
費用目安
400円前後
【冷蔵4日/冷凍14日】じっくりと火を通すことでしっとりとした食感に仕上がります。そのままでもサラダなどと合わせて食べるのもおすすめです。
カロリー
91kcal
炭水化物
0.7g
脂質
1.4g
たんぱく質
17.5g
糖質
0.7g
塩分
0.8g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
まとめて作って平日楽々♪
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調理時間
約半日
費用目安
400円前後
【冷蔵4日/冷凍14日】じっくりと火を通すことでしっとりとした食感に仕上がります。そのままでもサラダなどと合わせて食べるのもおすすめです。
カロリー
91kcal
炭水化物
0.7g
脂質
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たんぱく質
17.5g
糖質
0.7g
塩分
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