デリッシュキッチン

さっぱり美味しい♪
トマトスライス

4.3

調理時間

5

費用目安

100前後

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トマトを薄くスライスしたサラダ感覚の一品です。チーズをはさめばカプレーゼ風にもアレンジ可能!副菜やおつまみなど、さっぱりメニューとしてお楽しみください。

  • カロリー

    46kcal

  • 炭水化物

    4.6g

  • 脂質

    3.1g

  • たんぱく質

    0.7g

  • 糖質

    3.7g

  • 塩分

    0.5g

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

材料 【2人分】

  • トマト 1個(200g)
  • ひとつまみ
  • こしょう少々
  • オリーブオイル大さじ1/2

手順

  1. 1

    トマトは縦半分に切ってヘタを取り除き、切り口を下にして薄切りにする。

  2. 2

    器にトマトを盛り、塩、こしょう、オリーブオイルをかける。

よくある質問

  • Q

    減塩調味料に置き換えた場合どのくらい減塩できますか?

    A

    50%塩分カットの減塩しおに置き換えた場合、1人分あたり0.125gの減塩となります。

レビュー

4.3

※レビューはアプリから行えます
  • るる

    シンプル!トマトの美味しさ感じるレシピ!完熟トマト最高でした
  • こむぎ

    おしゃれ!

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