DELISH KITCHEN

新米を楽しむ!
ごぼうと梅の炊き込みご飯

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(2件)

調理時間

90

費用目安

200前後

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ごぼうとまいたけの香り豊かな炊き込みご飯のご紹介!梅干しと大葉を加えることでさわやかな風味が楽しめます。あっさりとした味わいで素材のおいしさを活かしたごはんです♪ 【本レシピはプレミアム献立用レシピです】プレミアム献立は管理栄養士が栄養バランスや塩分量を計算して、食のプロが献立を作成しています。主菜、副菜、汁物が揃ったプレミアム献立で本レシピを作るとより美味しく食べることができます。ぜひプレミアム献立で献立内容をチェックしてみてください。

  • カロリー

    325kcal

  • 炭水化物

    69g

  • 脂質

    0.8g

  • たんぱく質

    5.9g

  • 糖質

    66g

  • 塩分

    1.6g

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

プレミアム献立レシピ

※プレミアムサービスはアプリのみで使用できます。
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材料 【2人分(3合炊き炊飯器)】