食物繊維たっぷり献立♪
無限ささみもやし
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( - 件)
調理時間
約15分
費用目安
200円前後
塩麹の旨みとごま油の風味でついつい箸が止まらなくなる一品♪ささみと豆もやしはレンジで同時加熱できるので、時間も節約できます。 【本レシピはプレミアム献立用レシピです】プレミアム献立は管理栄養士が栄養バランスや塩分量を計算して、食のプロが献立を作成しています。主菜、副菜、汁物が揃ったプレミアム献立で本レシピを作るとより美味しく食べることができます。ぜひプレミアム献立で献立内容をチェックしてみてください。
カロリー
130kcal
炭水化物
4g
脂質
5.4g
たんぱく質
14g
糖質
2.5g
塩分
0.8g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
プレミアム献立レシピ
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