パパッとできる♪
ささみのねぎまみれナムル

手順

1. 1

   細ねぎは3cm幅に切る。ねぎは斜め薄切りにする。

2. 2

   ささみは筋を取る。耐熱容器にささみ、酒を入れ、ふんわりとラップをし、600Wのレンジで3分加熱する。

3. 3

   粗熱をとり、食べやすい大きさにさく。ボウルに☆を入れて混ぜる。

4. 4

   ささみ、細ねぎ、ねぎを加えて混ぜる。