638kcal
約20分
#中華丼
658kcal
約30分
651kcal
約15分
#豚こま切れ肉
#白菜
507kcal
#ねぎ
619kcal
533kcal
#鶏むね肉
#豆腐
568kcal
約10分
#もやし
#鶏ひき肉
843kcal
542kcal
#しいたけ
621kcal
601kcal
#小松菜
#えび
487kcal
557kcal
570kcal
492kcal
#チンゲン菜
#しょうが
859kcal
#豚肉
#パプリカ
936kcal
#豚バラ薄切り肉
563kcal
690kcal
782kcal
508kcal
#よく使う野菜