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8
115kcal
約10分
＃中華スープ
＃春雨スープ
373kcal
約15分
＃鶏むね肉
＃オクラ
＃そうめん
633kcal
約20分
＃冷やし中華
＃トマト
＃ハム
＃きゅうり
84kcal
＃しめじ
＃チンゲン菜
＃卵スープ
92kcal
＃玉ねぎ
＃白菜
-
約90分
＃コーヒー・カフェラテ
447kcal
約30分
＃ほうれん草
＃えび
＃マカロニグラタン
109kcal
約5分
＃豆腐
＃えのき
97kcal
＃にんじん
＃ねぎ
87kcal
83kcal
90kcal
＃もやし
96kcal
＃キャベツ
89kcal
＃しいたけ
88kcal
76kcal
111kcal
12kcal
＃水菜
99kcal
25kcal
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