92kcal
約30分
＃けんちん汁
82kcal
約5分
＃しめじ
＃中華スープ
＃卵スープ
80kcal
＃わかめ
＃しょうが
96kcal
＃玉ねぎ
85kcal
＃小松菜
106kcal
＃豆腐
31kcal
約40分
＃菜の花・菜花
＃吸い物
＃ハマグリ
87kcal
26kcal
約15分
＃あさり
81kcal
＃ほうれん草
627kcal
＃チーズ
＃クリームシチュー
97kcal
約10分
＃にんじん
＃ねぎ
58kcal
約90分
90kcal
＃もやし
＃えのき
111kcal
521kcal
＃牛肉
＃きのこ
＃ビーフシチュー
347kcal
約20分
497kcal
約50分
＃オニオンスープ
109kcal
83kcal
＃しいたけ
245kcal
＃大根
＃里芋
296kcal
＃かぼちゃ
＃クリームスープ
＃トマト
84kcal
＃レタス
89kcal
14kcal
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