377kcal
約30分
#手羽元
#大根
#煮物(肉)
735kcal
約60分
#豚バラブロック肉
#角煮
453kcal
約40分
#煮豚・チャーシュー
492kcal
319kcal
約50分
#牛肉
#こんにゃく
#牛すじ煮・もつ煮
-
約90分
#豚肉
261kcal
496kcal
314kcal
約半日
#ねぎ
#豚ロース肉
#しょうが
836kcal
#ラフテー
298kcal
約20分
#鶏むね肉
313kcal
590kcal
#玉ねぎ
781kcal
#にんじん
686kcal
#パプリカ
#なす
#ズッキーニ
約10分