522kcal
180分〜
＃豚肉
＃煮豚・チャーシュー
732kcal
約90分
＃ねぎ
＃豚バラブロック肉
＃角煮
539kcal
＃豚ロース肉
371kcal
＃牛肉
＃牛すじ煮・もつ煮
825kcal
＃大根
373kcal
331kcal
約120分
＃鶏もも肉
721kcal
＃ラフテー
488kcal
＃手羽元
＃煮物(肉)
378kcal
約60分
＃にんじん
＃玉ねぎ
＃エリンギ
747kcal
489kcal
724kcal
483kcal
＃チーズ
＃しめじ
307kcal
＃手羽先
＃キャベツ
674kcal
＃香味野菜
486kcal
304kcal
198kcal
約1日
413kcal
＃鶏むね肉
457kcal
800kcal
212kcal
＃こんにゃく
725kcal
159kcal
＃白菜
＃えのき
502kcal
338kcal
