128kcal
約15分
#たけのこ
#厚揚げ
#しいたけ
#味噌汁
21kcal
約5分
#わかめ
#吸い物
75kcal
約90分
#ねぎ
40kcal
約10分
#あさり
89kcal
#中華スープ
83kcal
158kcal
#汁物・シチュー
#豚ひき肉
#春雨
57kcal
240kcal
#サバ缶
91kcal
#卵スープ
94kcal
#にんじん
116kcal
#春雨スープ
56kcal
38kcal
41kcal
#玉ねぎ
34kcal
約30分
153kcal
#しめじ
93kcal
#えのき
98kcal
15kcal
17kcal
18kcal
96kcal
79kcal
#油揚げ
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