ロール白菜のアーモンドミルク煮込み

野菜のおかず(飲み物)の人気レシピ・作り方

野菜のおかずレシピを簡単動画でご紹介。基本・定番の野菜料理や、人気の野菜おかずを作るワザとコツが満載！栄養の気になる、毎日のお弁当おかずにもぴったりなレシピが見つかります。彩り鮮やかな野菜のおかずを楽しみましょう♪

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ジンジャーレモンティー
- 144kcal
- 約15分
- ＃温かい飲み物
- ＃しょうが
トマトレモネード
- 94kcal
- 約5分
- ＃トマト
バナナとサラダほうれん草のスムージー
- 136kcal
- 約10分
- ＃ほうれん草
- ＃スムージー・シェイク
バナナとブロッコリーのスムージー
- 136kcal
- 約10分
- ＃ブロッコリー
- ＃スムージー・シェイク
バナナとキャベツのスムージー
- 134kcal
- 約10分
- ＃キャベツ
- ＃スムージー・シェイク
小松菜とりんごのスムージー
- 103kcal
- 約10分
- ＃小松菜
- ＃スムージー・シェイク
小松菜と2種のフルーツスムージー
- 148kcal
- 約10分
- ＃小松菜
- ＃スムージー・シェイク
バナナと小松菜の豆乳スムージー
- 128kcal
- 約10分
- ＃小松菜
- ＃スムージー・シェイク
バナナとほうれん草の豆乳スムージー
- 130kcal
- 約10分
- ＃ほうれん草
- ＃スムージー・シェイク

小松菜とりんごの豆乳スムージー
- 100kcal
- 約10分
- ＃小松菜
- ＃スムージー・シェイク
レタスのグリーンスムージー
- 149kcal
- 約10分
- ＃レタス
- ＃スムージー・シェイク
ゴーヤージュース
- -
- 約10分
- ＃ゴーヤー
- ＃スムージー・シェイク
ミントウォーター
- 3kcal
- 180分〜
- ＃ミント
生姜茶
- 735kcal
- 3日〜
- ＃温かい飲み物
- ＃しょうが
大根とブルーベリーのスムージー
- 90kcal
- 約5分
- ＃大根
- ＃スムージー・シェイク
水菜とりんごのスムージー
- 74kcal
- 約5分
- ＃水菜
- ＃スムージー・シェイク
ずんだあんシェイク
- 353kcal
- 約30分
- ＃枝豆
スイカとトマトのスムージー
- 69kcal
- 約10分
- ＃トマト
- ＃スムージー・シェイク
パイナップルと黄パプリカのスムージー
- 130kcal
- 約5分
- ＃パプリカ
- ＃スムージー・シェイク
赤いスムージー
- 141kcal
- 約5分
マンゴージンジャースムージー
- 136kcal
- 約15分
- ＃スムージー・シェイク
- ＃しょうが
桃バナナスムージー
- 193kcal
- 約5分
- ＃スムージー・シェイク
バナナと赤パプリカのスムージー
- 117kcal
- 約10分
- ＃パプリカ
- ＃スムージー・シェイク
バナナと豆腐の黒ごまスムージー
- 181kcal
- 約10分
- ＃豆腐
- ＃スムージー・シェイク
福茶
- 33kcal
- 約5分
- ＃豆類
- ＃温かい飲み物
氷結®レモンジンジャーフロート
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- 約5分
- ＃しょうが
大葉ジュース
- 168kcal
- 約60分
- ＃大葉
生姜酒の作り方
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- 3日〜
- ＃飲み物
- ＃しょうが
しいたけ茶
- 2kcal
- 約40分
- ＃しいたけ
- ＃温かい飲み物
アボカドの種茶
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- 約40分
- ＃アボカド
- ＃飲み物

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