232kcal
約30分
＃ねぎ
＃こんにゃく
＃豚バラ薄切り肉
＃豚汁
135kcal
約20分
＃にんじん
＃しいたけ
＃中華スープ
17kcal
約10分
＃たけのこ
＃えのき
161kcal
＃玉ねぎ
＃ベーコン
＃グリーンピース
＃コンソメスープ
64kcal
＃ほうれん草
194kcal
＃キャベツ
＃ミネストローネ
235kcal
＃白菜
＃春雨
＃鶏ひき肉
＃春雨スープ
62kcal
95kcal
約15分
117kcal
＃卵スープ
159kcal
＃新玉ねぎ
176kcal
＃大根
121kcal
＃ささみ
＃トマト
54kcal
約5分
＃わかめ
＃味噌汁
146kcal
＃豚こま切れ肉
＃もやし
149kcal
32kcal
222kcal
66kcal
42kcal
＃レタス
167kcal
＃鶏肉
219kcal
67kcal
＃豆腐
189kcal
＃チンゲン菜
298kcal
約40分
＃チーズ
110kcal
＃小松菜
279kcal
＃豚肉
103kcal
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