DELISH KITCHEN

さっぱり爽やか♪

きゅうりとキウイのジュース

  • 調理時間

    5

  • カロリー

    90kcal

  • 費用目安

    200前後

  • 炭水化物

    23.9g

  • 脂質

    0.1g

  • たんぱく質

    0.9g

  • 糖質

    22.5g

  • 塩分

    0g

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

きゅうりを使った簡単ドリンクをご紹介!キウイの酸味とはちみつの甘味で青臭さもなく、すっきりとした味わいです♪朝食やおやつにいかがでしょうか?

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材料 【2人分】

  • きゅうり 1本(100g)
  • キウイ1個
  • レモン汁大さじ1
  • はちみつ大さじ2
  • 200cc

手順

  1. 1

    きゅうりは両端を少し切り落とし、2cm幅に切る。キウイは薄切りにする。

  2. 2

    ミキサーに全ての材料を入れ、なめらかになるまで撹拌する。

よくある質問

  • Q

    はちみつは砂糖で代用可能ですか?

    A

    代用可能です。しっかり混ぜて溶かしましょう。同重量での甘さが異なってくるためこちらをご参照の上換算してお作りください。

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