DELISH KITCHEN

相性抜群!トマトとサバ缶のレシピ30選

作成日: 2023/07/03

トマトとサバ缶を使ったレシピを簡単動画でご紹介。トマト煮やカレー、パスタなど30本のレシピを紹介していますので、日々の献立にぜひお役立てください。

目次

    1. おうちにある食材で!サバ缶のトマト煮
    2. こってり濃厚♪サバ缶のみそチーズドリア風
    3. 旨味が凝縮!サバ缶のアラビアータ
    4. うまみたっぷり!サバのトマトソース煮
    5. 缶詰がおしゃれなカレーに変身!サバ缶でバタートマトカレー
    6. 洋風にアレンジ♪サバストロガノフ
    7. ご飯が食べたくなる♪トマトとサバ缶のみそケチャ煮
    8. おしゃれな前菜♪サバ缶と白菜のトマト煮
    9. スピード一品!サバ缶とポテトのみそチーズ焼き
    10. ランチにぴったり♪サバ缶トマトそうめん
    11. 一手間でおしゃれに!鯖缶のアクアパッツァ
    12. 缶詰で楽々♪サバ缶とミニトマトのペペロンチーノ
    13. ゆでない!炒めない!レンチンサバ缶パスタ
    14. 切るのは玉ねぎだけ!トマトたっぷりサバ缶カレー
    15. 缶詰活用レシピ♪サバ缶とトマト缶のパスタ
    16. 味付け簡単!サバ缶と根菜のトマト煮
    17. 即席おつまみ!トマトとサバ缶のマヨわさ和え
    18. 簡単和風どんぶり!さばとズッキーニの和風丼
    19. ササッと作れる!鯖のトマたま丼
    20. 簡単濃厚ソース!トマトとさばの煮込みソースパスタ
    21. お手軽に作れる♪サバマヨポケットサンド
    22. 簡単おいしい!サバレモンパスタ
    23. さっぱり召し上がれ♪サバ缶とトマトのサルササラダ
    24. 食感も楽しめる!簡単サバサンド
    25. 旨味広がる!サバの和風トマトパスタ
    26. 缶詰W使いでお手軽♪さばのトマトスープ
    27. 暑い日にオススメ!サバの味噌煮缶とトマトのつけ素麺
    28. 旨味がギュッと詰まった♪鯖缶とひよこ豆のカレー
    29. 簡単おつまみ!トマトとサバ缶のカレー炒め
    30. 2種の味が楽しめる♪厚揚げボート

  • 「サバ缶のトマト煮」のレシピ動画

    おうちにある食材で!
    サバ缶のトマト煮

    4.4

    (

    109件
    )

    缶詰×缶詰の救済レシピ、サバ缶とトマト缶を使って煮込んだ人気のトマト煮をご紹介します!お買い物に行かなくても大丈夫♪サバの引き立つ旨味とトマトソースは相性抜群です。野菜はおうちにあるものでアレンジしてみてくださいね♪お好みで粉チーズをかけてどうぞ。

    • 調理時間

      30

    • カロリー

      330kcal

    • 費用目安

      300前後

    サバ缶(水煮) じゃがいも 玉ねぎ オリーブオイル おろしにんにく パセリ(刻み) コンソメ 水 ホールトマト缶 砂糖 塩 こしょう

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

    レビュー

    • さっちー
      お魚も高い昨今… おうちに常備しておいたサバ缶が、こんなに美味しくなるとは!!! 水煮だと、子どもは、あまり食べませんが、トマト煮にしてみたら、見た目にはサバとわかってしまうので、イヤーな顔されましたが!一口食べて一変✨ 美味しい✨と言ってくれたので、リピート確定です👍️ 余ったソースは翌日、具材を追加してパスタにしてみようと思います😃
    • あんみつ
      簡単で美味しかったです! また作ります。
    • のんこ
      カットトマト缶でにんにく多め、人参・茄子・エリンギと、赤黄パプリカを少し追加しました。 美味しくて野菜が多く、サバも骨まで食べられるし、これは絶対に体に良いと思う! 夫も美味しかったようなので、体の事を思ってまた作ります。 (次回は、具材を増やすならじゃがいもは減らす。野菜は何でもOK、ミックスビーンズも合いそう)
    • 籐子
      手持ちのトマト感が400gだったので倍量で作りました。 じゃがいもは予めレンジで加熱しておきました。男爵系の北あかりを使ったので煮崩れを想定して水煮大豆も追加。 味がなかなか決まらなくてコンソメとにんにく増量。トマト煮だとサバの臭みが気になるので生姜も少し加えたりブラックペッパーも多めに。最後に粒マスタードも投入したらやっと何とか纏まってホッとしました。 トマトの酸味が気になる時は砂糖を少し増やすと良いと思います。 たっぷりできたので残りはパスタソースとしてリメイクします。じゃがいもが煮崩れてとろとろ感が出たのでパスタによく絡みそうです。
  • 「サバ缶のみそチーズドリア風」のレシピ動画

    こってり濃厚♪
    サバ缶のみそチーズドリア風

    4.5

    (

    52件
    )

    東海テレビ「スイッチ!」で紹介! 味付けは旨味たっぷりのサバ缶にお任せ!トマトの酸味とチーズのコクが相性抜群です♪出来立て熱々をお召し上がりください。

    • 調理時間

      30

    • カロリー

      620kcal

    • 費用目安

      500前後

    ごはん サバ缶[みそ煮] 玉ねぎ カットトマト缶 塩こしょう オリーブオイル ピザ用チーズ 細ねぎ(刻み)

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

    レビュー

    • はれ
      作ってみましたが、すごく簡単で、美味しかったです!!家族にも好評でした⭐︎ 材料も少なく手軽に美味しく作れるので、リピ予定です。 大量に作っておいてタッパーに入れて保存しておけば、トーストや余りご飯に乗せて食べられるので便利です。
    • ニャン太
      今回はしめじと小松菜を追加、調味料はコクが足りなかったので、砂糖とコンソメを追加しました。 量も多かったので、ドリアではなくグラタンに。 とても簡単だし、イタリアンなサバ缶のお気に入りレシピです♪
    • kana
      味噌煮缶なので味付けなしでらくちん! おいしいです。 味噌×トマト合う◎
    • けー
      簡単ですごく美味しかったです! 鯖味噌煮缶にトマト??と思いましたが、 トマトの酸味がすごく良く合います!( ・ㅂ・)و ̑̑
  • 「サバ缶のアラビアータ」のレシピ動画

    旨味が凝縮!
    サバ缶のアラビアータ

    4.6

    (

    43件
    )

    買っておいたサバ缶、ありませんか? ピリっと辛味のきいたトマトソースがからんで絶品♪ ランチにおすすめです♪

    • 調理時間

      30

    • カロリー

      486kcal

    • 費用目安

      400前後

    サバ缶(水煮) ペンネ 玉ねぎ にんにく 唐辛子 オリーブオイル 酒 パセリ(刻み) ホールトマト缶 塩 こしょう コンソメ

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

    レビュー

    • しーずー
      リピートしました! サバの旨味がでていて美味しかったです!  少ない材料でも作れるのでありがたいです!
    • K&Yママ
      サバ缶⁈と最初は思いましたが、出来上がり食べてみたら美味しかったです♪
    • 和紗
      美味しく出来ました!
    • リク
      トマト缶1缶 コンソメ小さじ1にして水分が無くなるまで煮詰める 仕上げにピザ用チーズ一掴みくらい入れる
  • 「サバのトマトソース煮」のレシピ動画

    うまみたっぷり!
    サバのトマトソース煮

    4.4

    (

    44件
    )

    サバの引き立つ旨味とトマトソースは相性抜群! しめじと玉ねぎを加えてトマト煮にするだけでたちまちイタリアン風な一品に!にんにくの香りが食欲をかきたてます♪是非一度おうちで作ってみてください。

    • 調理時間

      30

    • カロリー

      457kcal

    • 費用目安

      400前後

    サバ[切り身] 玉ねぎ しめじ 薄力粉 塩こしょう オリーブオイル カットトマト缶 にんにく オリーブオイル 白ワイン 水 しょうゆ 砂糖 塩こしょう

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

    レビュー

    • のんこ
      じゃがいも・人参追加。夫がとても気に入っていました!また作ります。
    • かっちゃん
      簡単!!美味しい!!最高!!
    • あんなす
      鯖にトマトのコクが染み込んで美味しかったです。
    • かわいいうさぴょん
      野菜にキャベツとじゃがいもを加えました。トマトソースの量を増やしたので醤油を大さじ1.5加えました。とてもおいしいかったです。
  • 「サバ缶でバタートマトカレー」のレシピ動画

    缶詰がおしゃれなカレーに変身!
    サバ缶でバタートマトカレー

    4.7

    (

    36件
    )

    トマトを使った簡単で美味しいサバカレーはいかがでしょうか?缶詰を使うので骨まで全部食べられます!煮込み時間も短く、思い立ったらすぐに作れるレシピなので重宝すること間違いなし♪お腹も満足する一品です。作り方のポイントは、サバを入れてからはあまりかき混ぜないようにすると綺麗に仕上がり、サバの身の存在感をしっかりと味わうことができます。チーズをのせてアレンジを楽しむのもおすすめです♪

    • 調理時間

      20

    • カロリー

      578kcal

    • 費用目安

      500前後

    あたたかいごはん サバ缶(水煮) 玉ねぎ おろししょうが おろしにんにく 有塩バター カレー粉 カットトマト缶 ピクルス(きゅうり) ヨーグルト(無糖) 砂糖 塩 水

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

    レビュー

    • toshiro
      美味しいカレーがこんなに短時間でできると嬉しいですね。\(^o^)/ ヨーグルトがなかったので牛乳で代用して、最後にピザ用のチーズを加えました。
    • のあ
      分量2倍で作りました。 具材も変えて鯖缶、もやし、まいたけ。 美味しかった〜!簡単時短レシピ!
    • りん
      簡単に美味しいカレーができました! もう何回も作っています。 私はサバを細かくほぐしてから煮詰めています。
    • Soul'd out
      バターチキンカレーの"鯖"versionって感じです♪すごくすごく美味しい⁽⁽◝( •௰• )◜⁾⁾絶対また作ります!! トマトの酸味とバターのまろやかさや甘さがこんなに鯖と合うなんて。鯖缶を使うので作り方も簡単でした。 カレー粉は持っていなかったので、カレーフレーク(粉状のカレールウ)をレシピ通りの分量使いました。ごはんは玄米と雑穀を混ぜたもので食べてみましたが、とても合っていて美味しかったです。
  • 「サバストロガノフ」のレシピ動画

    洋風にアレンジ♪
    サバストロガノフ

    4.3

    (

    28件
    )

    鯖の味噌煮缶を使った洋風レシピをご紹介!鯖×トマト×みその旨味がたっぷりの一品です♪サバ缶を使うので煮込み時間も少なく、短時間で作れるのも嬉しいポイントです。

    • 調理時間

      30

    • カロリー

      699kcal

    • 費用目安

      600前後

    ごはん サバ缶[みそ煮] 玉ねぎ しめじ カットトマト缶 ハヤシルウ 水 有塩バター オリーブオイル パセリ(刻み)

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

    レビュー

    • しろっぷ
      4人なので倍量で作りました。 市販のハヤシルゥだけ92gでしたが全部使いました。 あとはぴったり倍。サバ缶は汁も全て入れました。 パセリはなかったので省きました。 子供たちがおいしいおいしいと大喜びでした! サバの味噌煮、それだけでもおいしいけどこういうのもありですね。
    • Soul'd out
      サバの水煮缶とハヤシじゃない普通のカレーフレーク(粉末状のカレールウ)で作ってみました。水煮缶だと味が足りないかなと思い味噌を大さじ2足してみました。ハヤシルウで作らなかったので出来上がりの味は本来のそれとは異なってしまうかもしれませんが、十分に美味しかったです♪
    • くろ
      めちゃ美味しかったです!
    • 瑛理香
      いつも素敵なレシピをありがとうございます。身体にも頭にも良さそうな鯖入りということでつくってみました。いつもの牛肉とは違うお味で美味しくいただきました。ルゥを半量、生クリーム入りのビーフシチューのルゥにして、大豆を加えて食べました。美味しかったです。
  • 「トマトとサバ缶のみそケチャ煮」のレシピ動画

    ご飯が食べたくなる♪
    トマトとサバ缶のみそケチャ煮

    3.9

    (

    31件
    )

    うまみたっぷりなサバ缶を使ってケチャップ煮を作ります!火が通っている缶詰を使うので少し煮込むだけで簡単おかずが作れる♪ご飯がすすむ一品です!

    • 調理時間

      15

    • カロリー

      281kcal

    • 費用目安

      300前後

    サバ缶[みそ煮] トマト しめじ サラダ油 パセリ(刻み) ケチャップ しょうゆ 水

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

    レビュー

    • emo
      とっても簡単にサバ缶がおしゃれに変身。家族にも大好評でした。個人的な好みとしては甘味がもう少し抑え気味だと良いのですが、味付きの缶詰利用なので仕方ないですね。 パセリがなかったので茹でたオクラの輪切りで代用しました。
    • ののさま
      うまい
    • キラヒナ
      サバ缶のポテンシャル♪ トマトをもうひとつ追加してもいいかも。
    • k_t
      簡単で美味しかったです。 食べ応えのある一品にしたかったため冷凍里芋を追加しました。 また作ります!
  • 「サバ缶と白菜のトマト煮」のレシピ動画

    おしゃれな前菜♪
    サバ缶と白菜のトマト煮

    4.3

    (

    28件
    )

    サバ缶がトマトの酸味のおかげで食べやすく、旨味を引き立てます。白菜は煮ることで甘みが強くなり、おいしくなります。

    • 調理時間

      30

    • カロリー

      300kcal

    • 費用目安

      300前後

    サバ缶[水煮] 白菜 カットトマト缶 オレガノ[乾燥] コンソメ 塩 こしょう オリーブオイル 水 粉チーズ

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

    レビュー

    • ゆここ
      簡単で美味しかったです。オレガノがなくてオールスパイスで代用しました。
    • レイン
      材料費も安く簡単でした。また作ります。
    • チロ柴ちゃん
      オレガノが 無かったので、黒瀬のスパイスを代用しました😊 塩分は、調節しました。 美味しかったです♪ 洋風感のあるオシャレな一品です♪
    • みえちゃん
      トマト缶は1缶全部、白菜をキャベツで水は50ccで作りました。 赤ワインに合いますね。とても美味しいです。 粉チーズがなかったので次回は用意したいです。
  • 「サバ缶とポテトのみそチーズ焼き」のレシピ動画

    スピード一品!
    サバ缶とポテトのみそチーズ焼き

    4.3

    (

    23件
    )

    しっとりサバとホクホクじゃがいもの優秀コンビ! みそ煮缶を使うので味付けはいりません♪ お酒のおつまみにもおすすめですよ♪

    • 調理時間

      10

    • カロリー

      332kcal

    • 費用目安

      400前後

    サバ缶(味噌煮) じゃがいも ミニトマト ピザ用チーズ

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

    レビュー

    • Soul'd out
      じゃがいもは追加で長めにチンした方が良いかもしれません(使ったじゃがいもが大きかったせいか、食べた時 若干かたいままでしたw)。 家にサバ缶がなかったのでサンマ蒲焼き缶で代用しましたが、じゅうぶん美味しくできました! フライパンを使わないので洗い物も少なく済むし、簡単なのにきちんと感が出て、時間がない時にぴったりだなと思います♪
    • ゆみ
      簡単にあっと言う間に作れました。 グラタンみたいな感じでボリュームもあって、味噌とチーズが合って美味しかったです。 また作りたいです。
    • kana
      サバ缶の汁を切らずに作ったからか けっこう水っぽかったけど 味はおいしかったです! 味付けいらないのが楽〜
    • ひろ
      サバ味噌煮缶がたまたまあったので作ってみたのですが、とっても美味しかったです!家族にも好評でした。味噌やチーズを使ってるのでお酒にも合いそう。
  • 「サバ缶トマトそうめん」のレシピ動画

    ランチにぴったり♪
    サバ缶トマトそうめん

    4.2

    (

    18件
    )

    サバ缶のうま味がたっぷり詰まった一品!お酢でさっぱりといただけます。そうめんにからめてお召し上がりください♪

    • 調理時間

      15

    • カロリー

      497kcal

    • 費用目安

      400前後

    そうめん サバ缶[水煮] トマト きゅうり 大葉 めんつゆ[3倍濃縮] 酢 ごま油 白いりごま

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

    レビュー

    • みすず
      材料がなかったから トマト→プチトマト キュウリ→ピーマンで作ってみた。 鯖缶=魚臭いだったけど、全然臭くなく 美味しくいただきました。
    • コリカ
      大葉がなかったので、若干の臭みはあったものの、ごま油との相性バッチリでおいしかったです!
    • 瑛理香
      ちょうど材料が揃っていたし暑い日でしたので昼食につくってみました。鯖とトマトのそうめんは以前から自己流でつくっていたのですが、胡麻油は入れたことがありませんでした。鯖の水煮はあまり得意ではないのですがサラっといただけました。素敵なレシピいつもありがとうございます。
    • まりす
      美味しかったですが、うちのお酢が酸っぱかったのか、酸味がわたしには強すぎました。家族はまだ酸っぱくてもいいと言っていたので好みかもしれませんが。今度は玉ねぎスライスを入れてみたいです。 追記:今日カボスの搾り汁を酢の代わりに分量通り入れたところ、とても美味しかったです!
  • 「鯖缶のアクアパッツァ」のレシピ動画

    一手間でおしゃれに!
    鯖缶のアクアパッツァ

    4.6

    (

    21件
    )

    鯖缶だけでは物足りない...そんな時に簡単にできる鯖缶アクアパッツァをご紹介します! トマトとバジルで見た目も華やかに♪ 今晩のおつまみにいかがですか?

    • 調理時間

      15

    • カロリー

      235kcal

    • 費用目安

      600前後

    鯖缶 玉ねぎ ニンニク オリーブオイル ミニトマト 塩こしょう 水 バジル

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

    レビュー

    • エミ
      ミニトマト→トマト缶で応用しました。生バジルも無かったので、イタリアンハーブミックスのソルトを使用。冷凍のベビーホタテがあったので鯖を取り出したあとに入れて4分。全く問題なし!!!更に美味しいかも!?残ったスープはパスタ絡めて食べたい感じでした❤
    • きつね
      乾燥バジルをまぶしました。美味しかったです。
    • マサ
      生バジルがなかったので、お問い合わせをしたところ、大葉でも美味しく作れるとのことでちょうど家にあったので大葉で作りました。 大葉の風味がサバと合っていて美味しくいただきました。
    • あおい
      煮込むだけで簡単にできました!
  • 「サバ缶とミニトマトのペペロンチーノ」のレシピ動画

    缶詰で楽々♪
    サバ缶とミニトマトのペペロンチーノ

    4.5

    (

    16件
    )

    サバ缶の旨味とミニトマトの酸味が相性バッチリなパスタです♪サバ缶は汁ごと使うことで、少ない材料でも旨味たっぷり!包丁を使わずに簡単に作れるので、忙しい日や料理が面倒な時に是非ご活用ください♪

    • 調理時間

      15

    • カロリー

      807kcal

    • 費用目安

      400前後

    スパゲティ サバ缶[水煮] ミニトマト おろしにんにく 唐辛子(輪切り) オリーブオイル 塩 こしょう パセリ(刻み)

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

    レビュー

    • パセリなんてものはないのでパセリなし!ニンニクはチューブではなくひとかけ使いました。おいしかったです。
    • まき
      とても簡単でした。サバ缶の旨みがでて美味しかったです。
    • ますっぴ
      めっちゃくちゃ美味しかったです!家族みんなに好評でした!レモン汁をかけて食べました
    • ゆん
      お魚なのにボリュームがあって、美味しくて大満足です!
  • 「レンチンサバ缶パスタ」のレシピ動画

    ゆでない!炒めない!
    レンチンサバ缶パスタ

    3.8

    (

    17件
    )

    忙しい時にも、火も鍋も使わずレンジ加熱だけで作れるので、とにかく簡単!バジルの風味とさば味噌の和風な味付けが相性抜群!おつまみにもオススメです!

    • 調理時間

      10

    • カロリー

      639kcal

    • 費用目安

      200前後

    スパゲティ(3分茹でパスタ) サバ缶[みそ煮] トマト プロセスチーズ バジル 塩こしょう

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

    レビュー

    • pchan
      とても美味しかったです またリピしたいです
    • りな
      鯖とトマトちゃんと合うのか!と感動しました!
    • ゆきみ
      レンチンなので簡単!!! 家庭菜園のバジルを収穫して入れました🌿 チーズが隠し味的な感じで出来立ては美味しかったですが、冷めたら生臭さを感じてダメでした><
    • みなず
      鍋とフライパンで作りましたが、レシピをいただいちゃいました! コショウ多めが私の好みに合うようです!
  • 「トマトたっぷりサバ缶カレー」のレシピ動画

    切るのは玉ねぎだけ!
    トマトたっぷりサバ缶カレー

    4.3

    (

    16件
    )

    人気の味噌味のサバ缶を使ったカレーのご紹介です。玉ねぎを切ったらあとは鍋に次々入れて煮込むだけ!缶詰を使うことで味が決まりやすいのも嬉しいポイント。簡単な工程でとても深い味のカレーが作れます♪お好みでスパイスを加えても合いますよ。

    • 調理時間

      20

    • カロリー

      535kcal

    • 費用目安

      800前後

    ごはん サバ缶[みそ煮] カットトマト缶 玉ねぎ サラダ油 おろししょうが おろしにんにく カレー粉 塩

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

    レビュー

    • りっちゃん
      家に水煮缶があったので水煮缶で作りました。切るのは玉ねぎだけであとは混ぜるだけなので簡単!しかもすぐに出来ました◎美味しかったので今度は味噌煮缶で作ってみたいです!
    • まあさ
      サバの水煮缶に、細かく刻んで冷凍してある野菜でアレンジしちゃいました。 本当に楽ちんで美味しい♡ 毎回お弁当にも持参します。
    • toshiro
      これは美味しい! サバ缶を入れた瞬間はにおいが立ちますが、煮込んだ後はすっかり消えます。 トマト味が本当に合います。
    • ぽん福
      缶詰の味だけで、いけました。おいしかったです。
  • 「サバ缶とトマト缶のパスタ」のレシピ動画

    缶詰活用レシピ♪
    サバ缶とトマト缶のパスタ

    4.3

    (

    19件
    )

    サバ缶とトマト缶を使ったパスタのレシピをご紹介します。旨みがギュッと詰まったトマトソースにパスタが絡んで絶品です♪

    • 調理時間

      20

    • カロリー

      690kcal

    • 費用目安

      400前後

    スパゲティ サバ缶[水煮] カットトマト缶 にんにく オリーブオイル 塩 こしょう パセリ(刻み)

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

    レビュー

    • まり
      お昼ご飯に作りました。簡単にできて美味しかったです。
    • ぴんくふぇありー
      パスタの茹で上がりに合わせてソースを作ると、時短になってパスタも乾かずにすみます😊缶詰使って味付けは塩こしょうのみて超簡単でした❣️
    • まりん
      簡単です。チーズを加えました!
    • もえチビママ
      ちょっとシーフードっぽい味でした。
  • 「サバ缶と根菜のトマト煮」のレシピ動画

    味付け簡単!
    サバ缶と根菜のトマト煮

    4.5

    (

    11件
    )

    味噌味のサバ缶使って味付けするから調味料少なめで簡単! ダイエットの味方、サバ缶丸ごと1缶使って、 根菜をたっぷり入れることで満腹感UP!

    • 調理時間

      30

    • カロリー

      239kcal

    • 費用目安

      500前後

    サバ缶(みそ煮) ミニトマト れんこん ごぼう オリーブオイル 水 塩こしょう ケチャップ パセリ(刻み)

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

    レビュー

    • ほりぃ
      意外な組み合わせでしたが、美味しくできました!また機会があれば作ってみます。 ⭐︎⭐︎⭐︎追記⭐︎⭐︎⭐︎ 2回目は、ゴボウの代わりに冷蔵庫の残り物の人参、キャベツ、しめじを入れました。少し水っぽくなったのでお水は減らした方が良かったかもですが、味は美味しくできました!
    • ぴんくふぇありー
      味噌煮にケチャップをプラスすると洋風になります😊美味しいです❣️根菜まつりでお腹いっぱいになりました。
    • tamahata
      鯖缶と根菜があったので作ってみました。 人参も入れて、プチトマトがなかったので普通のトマトを乱切りにして入れてみました。 鯖の臭みがまったくなく、トマトととてもマッチして見た目と違って美味しい!って思いました。栄養もありそうで身体に良いレシピです。
    • ごまちゃん
      忙しい時に簡単に作れ、お財布にも優しいです。 お味噌とトマトケチャップの組み合わせが意外にマッチしていて美味しいです。 また作ってみようと思います
  • 「トマトとサバ缶のマヨわさ和え」のレシピ動画

    即席おつまみ!
    トマトとサバ缶のマヨわさ和え

    4.7

    (

    9件
    )

    トマト×サバの組み合わせが意外と合うんです♡ ほんのりピリッとわさびがアクセントに! ぜひお試しください♪

    • 調理時間

      15

    • カロリー

      285kcal

    • 費用目安

      400前後

    ミニトマト アボカド サバ缶(水煮) しょうゆ マヨネーズ わさび おろしにんにく 白すりごま

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

    レビュー

    • ゆうた
      とても簡単でなお、本格的です‼️美味しい‼️と家族も大喜びです‼️
    • 楽で本当に美味しいです。トマトなしでも美味しかったです。
  • 「さばとズッキーニの和風丼」のレシピ動画

    簡単和風どんぶり!
    さばとズッキーニの和風丼

    4.7

    (

    8件
    )

    缶詰を使って手軽にできるお手製どんぶりレシピ♫ ズッキーニのシャキシャキ感がアクセント ご飯がススム味付けです!

    • 調理時間

      10

    • カロリー

      -

    • 費用目安

      500前後

    さばの水煮缶 ズッキーニ トマト 白ごはん サラダ油 おろしにんにく 酒 みそ 砂糖 塩こしょう

    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

    レビュー

    • Soul'd out
      家族が美味しいと言ってましたʕっ•ᴥ•ʔっ 缶詰めレシピなので簡単に作れて嬉しいです。
    • けー
      ズッキーニがたくさん採れたので作ってみました。 簡単に作れてとっても美味しい〜!夫からも好評でした。 またリピします!( ^ω^ )
    • 琥珀
      見た目もオシャレに仕上がったし、簡単なのにめちゃめちゃ美味しかったです!また作ります。
    • ユメオニ
      初心者でも簡単にできました。 めっちゃ美味しかったです。
  • 「鯖のトマたま丼」のレシピ動画

    ササッと作れる!
    鯖のトマたま丼

    4.2

    (

    7件
    )

    サバの水煮缶を使ったお手軽丼です♪チャチャッと炒めてのせるだけなので時間がないときにもおすすめ!ミニトマトの酸味と玉ねぎの甘みもあり、鶏ガラとしょうゆで炒めた具材はシンプルながらもごはんの進む味です。

    • 調理時間

      5

    • カロリー

      480kcal

    • 費用目安

      300前後

    ごはん サバ缶[水煮] 玉ねぎ ミニトマト 塩こしょう サラダ油 細ねぎ(刻み) 鶏ガラスープの素 しょうゆ

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

    レビュー

    • ぴんくふぇありー
      倍量にして2人分作りました❣️缶詰使用で簡単でちょうど良い味付けで美味しかったです😊
    • momo
      オリーブオイル、にんにくおろし、生姜おろし、唐辛子を足して作りました。美味しかったー!
    • ゆん
      簡単で美味しく出来ました!
    • まさ
      ネギは買ってなかったのでのせず、魚のにおいが気になるので生姜のチューブを入れてみた。少しのつもりが多めに入ったようで生姜がきいてました。おいしかったです。簡単なのでまた作るのと思う。
  • 「トマトとさばの煮込みソースパスタ」のレシピ動画

    簡単濃厚ソース!
    トマトとさばの煮込みソースパスタ

    4.1

    (

    8件
    )

    炒めてに煮込めば完成!作り置きも可能なソースです! パスタとよくあえて食べると最高です♪ ぜひお試しください!

    • 調理時間

      30

    • カロリー

      621kcal

    • 費用目安

      400前後

    スパゲティ カットトマト缶 さば缶(塩) 玉ねぎ にんにく パセリ オリーブオイル 塩こしょう

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

    レビュー

    • けいきゅんた
      とても手軽で簡単でした。にんにくは、おろしにんにくペーストで代用しました。お好みでパルメザンチーズをかけてもおいしいです・・・
    • たんたん
      味噌煮缶しかなかったのですが、トマトに消された?合った?ので気にならず、むしろ味噌煮のほうがコクが出そうな気がしました🤭💕
    • 凛子
      家に常備してあるもので作れました。少し薄味な気がしましたが、チーズをかけると美味しかったです。
  • 「サバマヨポケットサンド」のレシピ動画

    お手軽に作れる♪
    サバマヨポケットサンド

    4.3

    (

    6件
    )

    サバ缶を使用するお手軽レシピをご紹介♪ツナマヨではなくサバマヨをサンドイッチにしてみませんか?朝食にもおすすめです!ぜひ焼き立てをお召し上がりください。

    • 調理時間

      10

    • カロリー

      485kcal

    • 費用目安

      300前後

    食パン[4枚切り] サバ缶[水煮] レタス トマト マヨネーズ マスタード 塩 こしょう

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

    レビュー

    • pchan
      とても美味しかったです またリピしたいです 焼きたての食パンで作ったので、柔らかすぎで綺麗に切れなかったのでポケットにせずに普通にサンドで作りました
    • hinamommy
      パンをオーブンで焼き過ぎてしまって、カチカチに。焼いていない方で急遽作りました。トマトは半分にして入れたほうが、入れやすいです。
    • キャサリン
      マスタードが小さじ1とちょっとしかなかったので粒マスタードを使いました。 鯖マヨ風味がして美味しいです。
    • マルブレ
      パンは焼かずに普通のサンドイッチにして、スライスチーズも挟みました。 火を使わず、簡単で、とてもおいしかったです(*´ω`*)
  • 「サバレモンパスタ」のレシピ動画

    簡単おいしい!
    サバレモンパスタ

    4.4

    (

    7件
    )

    サバ缶を使ったパスタレシピをご紹介!トマトの酸味とにんにくの香りが食欲をそそります♪本日のランチにいかがでしょうか?

    • 調理時間

      15

    • カロリー

      704kcal

    • 費用目安

      200前後

    スパゲティ サバ缶[水煮] トマト にんにく オリーブオイル しょうゆ レモン[絞り汁] 塩 こしょう スパゲティのゆで汁

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

    レビュー

    • ゆん
      缶汁をしっかり目に切らないと、結構ベチョベチョになり、写真のように仕上がらないので注意が必要です(;´ω`) 味は美味でした。
  • 「サバ缶とトマトのサルササラダ」のレシピ動画

    さっぱり召し上がれ♪
    サバ缶とトマトのサルササラダ

    4.7

    (

    7件
    )

    サバ缶とたっぷり野菜のさっぱりサラダ♪ サバの塩気とトマトの酸味は相性バッチリ! タコスチップスと一緒に食べるのもおすすめ!

    • 調理時間

      10

    • カロリー

      177kcal

    • 費用目安

      300前後

    サバ缶(水煮) トマト きゅうり 玉ねぎ 塩 こしょう オリーブオイル レモン汁 おろしにんにく タバスコ

    • ※1人分あたり(3人分の場合)
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

    レビュー

    • くろ
      美味しかったです
    • Yoko
      サバ缶の独特な匂いが苦手だったので、味噌味で代用し同じ工程で作ってみました( ≧∀≦)ノ サバとトマト🍅の相性が良く、きゅうり🥒の食感がアクセントになり、このレシピのおかげさまで、サバ缶が好きになりました( ^-^)ノ∠※。.:*:・'°☆
    • ma
      簡単で、家にあるものですぐに出来るのに、お店で食べてるような味で飽きないです。家族が1番好きな夏のサラダ。 副菜としてもおつまみとしてもとても美味しいのでヘビロテしてます!
  • 「簡単サバサンド」のレシピ動画

    食感も楽しめる!
    簡単サバサンド

    4.6

    (

    5件
    )

    さばの水煮缶を使って簡単に作れるサバサンドです♪シンプルにしょうゆマヨネーズとあえて作ったサバタルタル!フレッシュ野菜と一緒に挟んで召し上がれ♪

    • 調理時間

      20

    • カロリー

      296kcal

    • 費用目安

      500前後

    フランスパン トマト グリーンリーフ 有塩バター マヨネーズ しょうゆ こしょう サバ缶(水煮) 玉ねぎ

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

    レビュー

    • わかとの
      パンが温かいほうが美味しいので、 レシピの順番通りでなく、 パンは最後に焼いたほうがよい。 食べ応えあり、美味しかったです。
    • まあるい王国侍従
      見切りのブラン入り山食パン6枚切で、ホットサンドにしました。 レシピ通りの分量で一斤分、3セットちょうどいい感じに作れます。レタス入れる時間がなかったのと、1人分急いでいたので2セット分の仕上がりです。 ホットサンドだったので具をレンチン1分ほどしてます。直火メーカーで約2分両面焼きました。 こんがり焼き上がり中はジューシーで美味しく頂くことができました。ありがとうございます。
    • pchan
      ガッツリ美味しかった
  • 「サバの和風トマトパスタ」のレシピ動画

    旨味広がる!
    サバの和風トマトパスタ

    4.4

    (

    5件
    )

    サバをトマトソースで煮てパスタに! サバから出る旨味で本格派の美味しさに仕上がります。 魚嫌いでも食べやすい味わいです!

    • 調理時間

      20

    • カロリー

      753kcal

    • 費用目安

      500前後

    スパゲティ サバ[切り身] ねぎ しめじ にんにく 唐辛子 オリーブオイル カットトマト缶 塩 こしょう

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

  • 「さばのトマトスープ」のレシピ動画

    缶詰W使いでお手軽♪
    さばのトマトスープ

    4.6

    (

    5件
    )

    簡単に作れるけど食べ応えはバッチリなスープレシピをご紹介します。お昼ご飯や休日のブランチにもぴったりな一品です♪

    • 調理時間

      10

    • カロリー

      121kcal

    • 費用目安

      200前後

    サバ缶[水煮] 玉ねぎ カットトマト缶 にんにく オリーブオイル パセリ(刻み) コンソメ 塩 こしょう 水

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

    レビュー

    • はーりー
      余ってる野菜があったので、足して作りました!スープで栄養とれる具沢山にしました。 美味しかったです!
    • ちび
      おいしいのかなー?と思い作ってみましたが、サバとトマト合いますね!! パンにつけて食べるとオシャレ✨でとっても美味でした♡ 次は他の野菜やきのこも入れて作りたいです!
    • さくら
      トマトとサバ缶、普段作らない組み合わせだったので新鮮でした。 サバ缶の汁を捨てるのはもったいなかったので、水を減らして全投入しましたが問題なし。 余った分は翌日のお昼に食パンを浸して食べましたがとても美味しかったです。
  • 「サバの味噌煮缶とトマトのつけ素麺」のレシピ動画

    暑い日にオススメ!
    サバの味噌煮缶とトマトのつけ素麺

    5.0

    (

    4件
    )

    サバの味噌煮缶を使って手軽に作れます!定番のそうめんレシピに飽きたら、レパートリーに加えてみては♪

    • 調理時間

      30

    • カロリー

      548kcal

    • 費用目安

      400前後

    そうめん サバ缶[みそ煮] トマト 大葉 水 めんつゆ[3倍濃縮] 白すりごま

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

    レビュー

    • がうつま
      とっても美味しかったです!鯖缶の汁も入れてみました! 大葉の緑だけでは寂しかったので、きゅうりの千切りも入れてみました。
    • マルブレ
      つけだれは、混ぜるだけなので簡単でした❗ とてもおいしかったです。
  • 「鯖缶とひよこ豆のカレー」のレシピ動画

    旨味がギュッと詰まった♪
    鯖缶とひよこ豆のカレー

    4.6

    (

    5件
    )

    カレーと組み合わせることで鯖缶が食べやすく大変身!鯖缶は缶汁ごと使って旨味を引き出しましょう!ひよこ豆を加えて豆の食感をプラスします。煮る時間も短いので、手早く作れるのも魅力的です!

    • 調理時間

      20

    • カロリー

      710kcal

    • 費用目安

      500前後

    ごはん サバ缶[水煮] ひよこ豆[蒸し] 玉ねぎ トマト にんにく オリーブオイル 水 カレールウ 有塩バター パセリ(刻み)

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

    レビュー

    • ちび
      余っていたナスも入れてみました! 結構味付けが濃くて、魚嫌いのわたしでもおいしく食べられました😋
    • しろくま
      冷凍庫で眠っていたミネストローネを使って、全ての材料をボールに入れてレンチンして作りました。 カレーの味付けは好みでスパイスを入れたりして調整。 簡単で栄養たっぷり、すごく美味しかったです!
  • 「トマトとサバ缶のカレー炒め」のレシピ動画

    簡単おつまみ!
    トマトとサバ缶のカレー炒め

    トマトとサバで炒めただけのシンプルメニュー。トマトとサバを炒めるだけなのであっという間に出来上がります♪ぜひお試しください。

    • 調理時間

      5

    • カロリー

      184kcal

    • 費用目安

      200前後

    トマト サバ缶[水煮] 塩 こしょう サラダ油 カレー粉

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

    レビュー

    • もえチビママ
      カレー味で、子供も美味しいく食べてくれました。 簡単です。汁がもったいなかったので、汁も入れて煮詰めました。
    • こはる
      簡単!子どもにも好評でした!
  • 「厚揚げボート」のレシピ動画

    2種の味が楽しめる♪
    厚揚げボート

    厚揚げにサバマヨとトマトチーズをのせて、こんがりと焼きました!アレンジも楽しめる、おつまみにピッタリのレシピです♪

    • 調理時間

      15

    • カロリー

      432kcal

    • 費用目安

      300前後

    厚揚げ ピザ用チーズ 細ねぎ(刻み) バジル[乾燥] サバ缶[みそ煮] マヨネーズ 黒こしょう ミニトマト ケチャップ

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。