相性抜群！トマトとサバ缶のレシピ30選

作成日: 2023/07/03

更新日: 2023/08/03

トマトとサバ缶を使ったレシピを簡単動画でご紹介。トマト煮やカレー、パスタなど30本のレシピを紹介していますので、日々の献立にぜひお役立てください。

おうちにある食材で！
サバ缶のトマト煮
4.5
(
121件
)
缶詰×缶詰の救済レシピ、サバ缶とトマト缶を使って煮込んだ人気のトマト煮をご紹介します！お買い物に行かなくても大丈夫♪サバの引き立つ旨味とトマトソースは相性抜群です。野菜はおうちにあるものでアレンジしてみてくださいね♪お好みで粉チーズをかけてどうぞ。
- 調理時間
  約30分
- カロリー
  330kcal
- 費用目安
  300円前後
サバ缶（水煮）じゃがいも玉ねぎオリーブオイルおろしにんにくパセリ（刻み）コンソメ水ホールトマト缶砂糖塩こしょう
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
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こってり濃厚♪
サバ缶のみそチーズドリア風
4.5
(
55件
)
東海テレビ「スイッチ！」で紹介！味付けは旨味たっぷりのサバ缶にお任せ！トマトの酸味とチーズのコクが相性抜群です♪出来立て熱々をお召し上がりください。
- 調理時間
  約30分
- カロリー
  620kcal
- 費用目安
  500円前後
ごはんサバ缶[みそ煮] 玉ねぎカットトマト缶塩こしょうオリーブオイルピザ用チーズ細ねぎ(刻み)
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
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旨味が凝縮！
サバ缶のアラビアータ
4.5
(
50件
)
買っておいたサバ缶、ありませんか？ピリっと辛味のきいたトマトソースがからんで絶品♪ ランチにおすすめです♪
- 調理時間
  約30分
- カロリー
  486kcal
- 費用目安
  400円前後
サバ缶（水煮）ペンネ玉ねぎにんにく唐辛子オリーブオイル酒パセリ（刻み）ホールトマト缶塩こしょうコンソメ
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
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うまみたっぷり！
サバのトマトソース煮
4.4
(
52件
)
サバの引き立つ旨味とトマトソースは相性抜群！しめじと玉ねぎを加えてトマト煮にするだけでたちまちイタリアン風な一品に！にんにくの香りが食欲をかきたてます♪是非一度おうちで作ってみてください。
- 調理時間
  約30分
- カロリー
  457kcal
- 費用目安
  400円前後
サバ[切り身] 玉ねぎしめじ薄力粉塩こしょうオリーブオイルカットトマト缶にんにくオリーブオイル白ワイン水しょうゆ砂糖塩こしょう
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
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缶詰がおしゃれなカレーに変身！
サバ缶でバタートマトカレー
4.7
(
44件
)
トマトを使った簡単で美味しいサバカレーはいかがでしょうか？缶詰を使うので骨まで全部食べられます！煮込み時間も短く、思い立ったらすぐに作れるレシピなので重宝すること間違いなし♪お腹も満足する一品です。作り方のポイントは、サバを入れてからはあまりかき混ぜないようにすると綺麗に仕上がり、サバの身の存在感をしっかりと味わうことができます。チーズをのせてアレンジを楽しむのもおすすめです♪
- 調理時間
  約20分
- カロリー
  578kcal
- 費用目安
  500円前後
あたたかいごはんサバ缶（水煮）玉ねぎおろししょうがおろしにんにく有塩バターカレー粉カットトマト缶ピクルス（きゅうり）ヨーグルト(無糖) 砂糖塩水
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
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洋風にアレンジ♪
サバストロガノフ
4.4
(
29件
)
鯖の味噌煮缶を使った洋風レシピをご紹介！鯖×トマト×みその旨味がたっぷりの一品です♪サバ缶を使うので煮込み時間も少なく、短時間で作れるのも嬉しいポイントです。
- 調理時間
  約30分
- カロリー
  699kcal
- 費用目安
  600円前後
ごはんサバ缶[みそ煮] 玉ねぎしめじカットトマト缶ハヤシルウ水有塩バターオリーブオイルパセリ(刻み)
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
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ご飯が食べたくなる♪
トマトとサバ缶のみそケチャ煮
4.0
(
37件
)
うまみたっぷりなサバ缶を使ってケチャップ煮を作ります！火が通っている缶詰を使うので少し煮込むだけで簡単おかずが作れる♪ご飯がすすむ一品です！
- 調理時間
  約15分
- カロリー
  281kcal
- 費用目安
  300円前後
サバ缶[みそ煮] トマトしめじサラダ油パセリ(刻み) ケチャップしょうゆ水
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
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おしゃれな前菜♪
サバ缶と白菜のトマト煮
4.3
(
36件
)
サバ缶がトマトの酸味のおかげで食べやすく、旨味を引き立てます。白菜は煮ることで甘みが強くなり、おいしくなります。
- 調理時間
  約30分
- カロリー
  300kcal
- 費用目安
  300円前後
サバ缶[水煮] 白菜カットトマト缶オレガノ[乾燥] コンソメ塩こしょうオリーブオイル水粉チーズ
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
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スピード一品！
サバ缶とポテトのみそチーズ焼き
4.3
(
25件
)
しっとりサバとホクホクじゃがいもの優秀コンビ！みそ煮缶を使うので味付けはいりません♪ お酒のおつまみにもおすすめですよ♪
- 調理時間
  約10分
- カロリー
  332kcal
- 費用目安
  400円前後
サバ缶（味噌煮）じゃがいもミニトマトピザ用チーズ
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
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ランチにぴったり♪
サバ缶トマトそうめん
4.3
(
25件
)
サバ缶のうま味がたっぷり詰まった一品！お酢でさっぱりといただけます。そうめんにからめてお召し上がりください♪
- 調理時間
  約15分
- カロリー
  497kcal
- 費用目安
  400円前後
そうめんサバ缶[水煮] トマトきゅうり大葉めんつゆ[3倍濃縮] 酢ごま油白いりごま
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
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一手間でおしゃれに！
鯖缶のアクアパッツァ
4.5
(
24件
)
鯖缶だけでは物足りない...そんな時に簡単にできる鯖缶アクアパッツァをご紹介します！トマトとバジルで見た目も華やかに♪ 今晩のおつまみにいかがですか？
- 調理時間
  約15分
- カロリー
  235kcal
- 費用目安
  600円前後
鯖缶玉ねぎニンニクオリーブオイルミニトマト塩こしょう水バジル
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
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缶詰で楽々♪
サバ缶とミニトマトのペペロンチーノ
4.4
(
17件
)
サバ缶の旨味とミニトマトの酸味が相性バッチリなパスタです♪サバ缶は汁ごと使うことで、少ない材料でも旨味たっぷり！包丁を使わずに簡単に作れるので、忙しい日や料理が面倒な時に是非ご活用ください♪
- 調理時間
  約15分
- カロリー
  807kcal
- 費用目安
  400円前後
スパゲティサバ缶[水煮] ミニトマトおろしにんにく唐辛子(輪切り) オリーブオイル塩こしょうパセリ(刻み)
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
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ゆでない！炒めない！
レンチンサバ缶パスタ
3.8
(
20件
)
忙しい時にも、火も鍋も使わずレンジ加熱だけで作れるので、とにかく簡単！バジルの風味とさば味噌の和風な味付けが相性抜群！おつまみにもオススメです！
- 調理時間
  約10分
- カロリー
  639kcal
- 費用目安
  200円前後
スパゲティ(3分茹でパスタ) サバ缶[みそ煮] トマトプロセスチーズバジル塩こしょう
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
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切るのは玉ねぎだけ！
トマトたっぷりサバ缶カレー
4.4
(
20件
)
人気の味噌味のサバ缶を使ったカレーのご紹介です。玉ねぎを切ったらあとは鍋に次々入れて煮込むだけ！缶詰を使うことで味が決まりやすいのも嬉しいポイント。簡単な工程でとても深い味のカレーが作れます♪お好みでスパイスを加えても合いますよ。
- 調理時間
  約20分
- カロリー
  535kcal
- 費用目安
  800円前後
ごはんサバ缶[みそ煮] カットトマト缶玉ねぎサラダ油おろししょうがおろしにんにくカレー粉塩
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
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缶詰活用レシピ♪
サバ缶とトマト缶のパスタ
4.2
(
24件
)
サバ缶とトマト缶を使ったパスタのレシピをご紹介します。旨みがギュッと詰まったトマトソースにパスタが絡んで絶品です♪
- 調理時間
  約20分
- カロリー
  690kcal
- 費用目安
  400円前後
スパゲティサバ缶[水煮] カットトマト缶にんにくオリーブオイル塩こしょうパセリ(刻み)
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
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味付け簡単！
サバ缶と根菜のトマト煮
4.5
(
14件
)
味噌味のサバ缶使って味付けするから調味料少なめで簡単！ダイエットの味方、サバ缶丸ごと1缶使って、根菜をたっぷり入れることで満腹感UP！
- 調理時間
  約30分
- カロリー
  239kcal
- 費用目安
  500円前後
サバ缶(みそ煮) ミニトマトれんこんごぼうオリーブオイル水塩こしょうケチャップパセリ(刻み)
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
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即席おつまみ！
トマトとサバ缶のマヨわさ和え
4.7
(
9件
)
トマト×サバの組み合わせが意外と合うんです♡ ほんのりピリッとわさびがアクセントに！ぜひお試しください♪
- 調理時間
  約15分
- カロリー
  285kcal
- 費用目安
  400円前後
ミニトマトアボカドサバ缶（水煮）しょうゆマヨネーズわさびおろしにんにく白すりごま
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
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簡単和風どんぶり！
さばとズッキーニの和風丼
4.7
(
8件
)
缶詰を使って手軽にできるお手製どんぶりレシピ♫ ズッキーニのシャキシャキ感がアクセントご飯がススム味付けです！
- 調理時間
  約10分
- カロリー
  623kcal
- 費用目安
  500円前後
さばの水煮缶ズッキーニトマト白ごはんサラダ油おろしにんにく酒みそ砂糖塩こしょう
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
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ササッと作れる！
鯖のトマたま丼
4.2
(
8件
)
サバの水煮缶を使ったお手軽丼です♪チャチャッと炒めてのせるだけなので時間がないときにもおすすめ！ミニトマトの酸味と玉ねぎの甘みもあり、鶏ガラとしょうゆで炒めた具材はシンプルながらもごはんの進む味です。
- 調理時間
  約5分
- カロリー
  480kcal
- 費用目安
  300円前後
ごはんサバ缶[水煮] 玉ねぎミニトマト塩こしょうサラダ油細ねぎ(刻み) 鶏ガラスープの素しょうゆ
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
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簡単濃厚ソース！
トマトとさばの煮込みソースパスタ
4.1
(
8件
)
炒めてに煮込めば完成！作り置きも可能なソースです！パスタとよくあえて食べると最高です♪ ぜひお試しください！
- 調理時間
  約30分
- カロリー
  621kcal
- 費用目安
  400円前後
スパゲティカットトマト缶さば缶（塩）玉ねぎにんにくパセリオリーブオイル塩こしょう
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
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お手軽に作れる♪
サバマヨポケットサンド
4.4
(
7件
)
サバ缶を使用するお手軽レシピをご紹介♪ツナマヨではなくサバマヨをサンドイッチにしてみませんか？朝食にもおすすめです！ぜひ焼き立てをお召し上がりください。
- 調理時間
  約10分
- カロリー
  485kcal
- 費用目安
  300円前後
食パン[4枚切り] サバ缶[水煮] レタストマトマヨネーズマスタード塩こしょう
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
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簡単おいしい！
サバレモンパスタ
4.5
(
8件
)
サバ缶を使ったパスタレシピをご紹介！トマトの酸味とにんにくの香りが食欲をそそります♪本日のランチにいかがでしょうか？
- 調理時間
  約15分
- カロリー
  704kcal
- 費用目安
  200円前後
スパゲティサバ缶[水煮] トマトにんにくオリーブオイルしょうゆレモン[絞り汁] 塩こしょうスパゲティのゆで汁
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
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さっぱり召し上がれ♪
サバ缶とトマトのサルササラダ
4.6
(
11件
)
サバ缶とたっぷり野菜のさっぱりサラダ♪ サバの塩気とトマトの酸味は相性バッチリ！タコスチップスと一緒に食べるのもおすすめ！
- 調理時間
  約10分
- カロリー
  177kcal
- 費用目安
  300円前後
サバ缶（水煮）トマトきゅうり玉ねぎ塩こしょうオリーブオイルレモン汁おろしにんにくタバスコ
- ※1人分あたり(3人分の場合)
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
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食感も楽しめる！
簡単サバサンド
4.6
(
5件
)
さばの水煮缶を使って簡単に作れるサバサンドです♪シンプルにしょうゆマヨネーズとあえて作ったサバタルタル！フレッシュ野菜と一緒に挟んで召し上がれ♪
- 調理時間
  約20分
- カロリー
  296kcal
- 費用目安
  500円前後
フランスパントマトグリーンリーフ有塩バターマヨネーズしょうゆこしょうサバ缶(水煮) 玉ねぎ
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
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旨味広がる！
サバの和風トマトパスタ
4.5
(
7件
)
サバをトマトソースで煮てパスタに！サバから出る旨味で本格派の美味しさに仕上がります。魚嫌いでも食べやすい味わいです！
- 調理時間
  約20分
- カロリー
  753kcal
- 費用目安
  500円前後
スパゲティサバ[切り身] ねぎしめじにんにく唐辛子オリーブオイルカットトマト缶塩こしょう
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
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缶詰W使いでお手軽♪
さばのトマトスープ
4.7
(
7件
)
簡単に作れるけど食べ応えはバッチリなスープレシピをご紹介します。お昼ご飯や休日のブランチにもぴったりな一品です♪
- 調理時間
  約10分
- カロリー
  121kcal
- 費用目安
  200円前後
サバ缶[水煮] 玉ねぎカットトマト缶にんにくオリーブオイルパセリ(刻み) コンソメ塩こしょう水
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
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暑い日にオススメ！
サバの味噌煮缶とトマトのつけ素麺
5.0
(
4件
)
サバの味噌煮缶を使って手軽に作れます！定番のそうめんレシピに飽きたら、レパートリーに加えてみては♪
- 調理時間
  約30分
- カロリー
  548kcal
- 費用目安
  400円前後
そうめんサバ缶[みそ煮] トマト大葉水めんつゆ[3倍濃縮] 白すりごま
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
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旨味がギュッと詰まった♪
鯖缶とひよこ豆のカレー
4.6
(
5件
)
カレーと組み合わせることで鯖缶が食べやすく大変身！鯖缶は缶汁ごと使って旨味を引き出しましょう！ひよこ豆を加えて豆の食感をプラスします。煮る時間も短いので、手早く作れるのも魅力的です！
- 調理時間
  約20分
- カロリー
  710kcal
- 費用目安
  500円前後
ごはんサバ缶[水煮] ひよこ豆[蒸し] 玉ねぎトマトにんにくオリーブオイル水カレールウ有塩バターパセリ(刻み)
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
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簡単おつまみ！
トマトとサバ缶のカレー炒め
トマトとサバで炒めただけのシンプルメニュー。トマトとサバを炒めるだけなのであっという間に出来上がります♪ぜひお試しください。
- 調理時間
  約5分
- カロリー
  184kcal
- 費用目安
  200円前後
トマトサバ缶[水煮] 塩こしょうサラダ油カレー粉
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
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2種の味が楽しめる♪
厚揚げボート
厚揚げにサバマヨとトマトチーズをのせて、こんがりと焼きました！アレンジも楽しめる、おつまみにピッタリのレシピです♪
- 調理時間
  約15分
- カロリー
  432kcal
- 費用目安
  300円前後
厚揚げピザ用チーズ細ねぎ(刻み) バジル[乾燥] サバ缶[みそ煮] マヨネーズ黒こしょうミニトマトケチャップ
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
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相性抜群！トマトとサバ缶のレシピ30選

おうちにある食材で！サバ缶のトマト煮

こってり濃厚♪サバ缶のみそチーズドリア風

旨味が凝縮！サバ缶のアラビアータ

うまみたっぷり！サバのトマトソース煮

缶詰がおしゃれなカレーに変身！サバ缶でバタートマトカレー

洋風にアレンジ♪サバストロガノフ

ご飯が食べたくなる♪トマトとサバ缶のみそケチャ煮

おしゃれな前菜♪サバ缶と白菜のトマト煮

スピード一品！サバ缶とポテトのみそチーズ焼き

ランチにぴったり♪サバ缶トマトそうめん

一手間でおしゃれに！鯖缶のアクアパッツァ

缶詰で楽々♪サバ缶とミニトマトのペペロンチーノ

ゆでない！炒めない！レンチンサバ缶パスタ

切るのは玉ねぎだけ！トマトたっぷりサバ缶カレー

缶詰活用レシピ♪サバ缶とトマト缶のパスタ

味付け簡単！サバ缶と根菜のトマト煮

即席おつまみ！トマトとサバ缶のマヨわさ和え

簡単和風どんぶり！さばとズッキーニの和風丼

ササッと作れる！鯖のトマたま丼

簡単濃厚ソース！トマトとさばの煮込みソースパスタ

お手軽に作れる♪サバマヨポケットサンド

簡単おいしい！サバレモンパスタ

さっぱり召し上がれ♪サバ缶とトマトのサルササラダ

食感も楽しめる！簡単サバサンド

旨味広がる！サバの和風トマトパスタ

缶詰W使いでお手軽♪さばのトマトスープ

暑い日にオススメ！サバの味噌煮缶とトマトのつけ素麺

旨味がギュッと詰まった♪鯖缶とひよこ豆のカレー

簡単おつまみ！トマトとサバ缶のカレー炒め

2種の味が楽しめる♪厚揚げボート

おうちにある食材で！
サバ缶のトマト煮

こってり濃厚♪
サバ缶のみそチーズドリア風

旨味が凝縮！
サバ缶のアラビアータ

うまみたっぷり！
サバのトマトソース煮

缶詰がおしゃれなカレーに変身！
サバ缶でバタートマトカレー

洋風にアレンジ♪
サバストロガノフ

ご飯が食べたくなる♪
トマトとサバ缶のみそケチャ煮

おしゃれな前菜♪
サバ缶と白菜のトマト煮

スピード一品！
サバ缶とポテトのみそチーズ焼き

ランチにぴったり♪
サバ缶トマトそうめん

一手間でおしゃれに！
鯖缶のアクアパッツァ

缶詰で楽々♪
サバ缶とミニトマトのペペロンチーノ

ゆでない！炒めない！
レンチンサバ缶パスタ

切るのは玉ねぎだけ！
トマトたっぷりサバ缶カレー

缶詰活用レシピ♪
サバ缶とトマト缶のパスタ

味付け簡単！
サバ缶と根菜のトマト煮

即席おつまみ！
トマトとサバ缶のマヨわさ和え

簡単和風どんぶり！
さばとズッキーニの和風丼

ササッと作れる！
鯖のトマたま丼

簡単濃厚ソース！
トマトとさばの煮込みソースパスタ

お手軽に作れる♪
サバマヨポケットサンド

簡単おいしい！
サバレモンパスタ

さっぱり召し上がれ♪
サバ缶とトマトのサルササラダ

食感も楽しめる！
簡単サバサンド

旨味広がる！
サバの和風トマトパスタ

缶詰W使いでお手軽♪
さばのトマトスープ

暑い日にオススメ！
サバの味噌煮缶とトマトのつけ素麺

旨味がギュッと詰まった♪
鯖缶とひよこ豆のカレー

簡単おつまみ！
トマトとサバ缶のカレー炒め

2種の味が楽しめる♪
厚揚げボート