DELISH KITCHEN
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レンジでスピード副菜!

にらともやしのコチュマヨ和え

シャキシャキの食感がやみつきに♪甘辛いコチュジャンとマヨネーズのまろやかな味わいがからんで、おつまみにもぴったりの一品です!

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お気に入り

つくった

  • 調理時間 約10分
  • カロリー

    168kcal

  • 炭水化物

  • 脂質

  • タンパク質

  • 糖質

  • 塩分量

※ 1人分あたり

料理レシピ

材料 2人分

料理を楽しむにあたって

作り方

  1. 1.

    耐熱皿にもやしを広げてのせ、ニラをキッチンバサミで4cm幅に切りながらのせる。豚肉を肉同士が重ならないようにのせて酒をまわしかける。

  2. 2.

    ふんわりとラップをし、600Wのレンジで3分30秒加熱して粗熱をとり、水気を切る。

  3. 3.

    コチュジャン、マヨネーズ、白いりごまを加えてあえる。

レビュー

(8件)

3.7
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  • うまかえん
    美味しい‼️もやしの美味しい食べ方をまたひとつ、ゲットしました。辛いのが苦手な娘も美味しいと絶賛です。ニラがなかったので、人参を細切りにして、作りました。

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