【最短5分】簡単トマトサラダ♪極上の味付けレシピ31選
作成日: 2023/04/01
更新日: 2024/03/18
手軽に簡単に作れるトマトを使ったサラダの人気レシピを動画でご紹介。トマトと玉ねぎのにんにくサラダやトマトと豆腐のツナ塩サラダ、和風の豚しゃぶサラダなど31本のレシピを紹介していますので、日々の献立にぜひお役立てください。
目次
- 【和風】簡単トマトサラダ♪極上の味付けレシピ
- 塩味が食欲そそる!トマトとしらすのポン酢サラダ
- さっぱり爽やか♪トマトと大葉の梅サラダ
- レンジで時短!オクラとトマトの塩昆布サラダ
- 野菜をモリモリ食べよう!トマトとオクラのさっぱりサラダ
- 和えるだけ簡単!トマトのネギだれ和え
- スピード副菜♪きゅうりとアボカドのマスタードサラダ
- カリカリ香ばしい!トマトとじゃこの豆腐サラダ
- 生でも食べられる!オクラの和風サラダ
- シンプルな味わい♪トマトとクリームチーズのサラダ
- ごま香る♪小松菜とトマトのくずし豆腐サラダ
- 柚子胡椒香る!トマトの和風豆腐サラダ
- さっぱりヘルシー♪トマトとわかめのごま風味サラダ
- 切ってあえるだけ!トマトと豆腐のツナ塩サラダ
- ごまドレッシングで食べる♪肉みそと豆腐の具だくさんサラダ
- バケットに乗せても◎トマトと玉ねぎのにんにくサラダ
- 花咲く盛り付けもポイント♪きゅうりとトマトの豚しゃぶサラダ
- 【洋風】簡単トマトサラダ♪極上の味付けレシピ
- 【中華風】簡単トマトサラダ♪極上の味付けレシピ
- 【韓国風】簡単トマトサラダ♪極上の味付けレシピ
【和風】簡単トマトサラダ♪極上の味付けレシピ
塩味が食欲そそる!
トマトとしらすのポン酢サラダさっぱり美味しい♪ お酒のお供にもおすすめ♡ 忙しい時にもパパッとできるお手軽レシピ!
調理時間
約5分
カロリー
84kcal
費用目安
200円前後
しらす干し トマト 大葉 ポン酢しょうゆ おろしにんにく ごま油 白すりごま
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
レビュー
- バジリ子ポン酢しょうゆとごま油でサッパリと食べられます。 大葉がアクセントになり、大人のお味。 トマトから水分が出るのですぐ食べられない場合は ごま油とポン酢しょうゆを多めに加えました。 パーティー料理の前菜としても彩りが綺麗で 簡単お手軽。リピ確定です。
- REI大好き💕
- ちい冷やしてさっぱり、夏にぴったり。 今日は麻婆豆腐のお供に作りました。
- みぃ大葉がいいアクセント! 簡単でとっても美味しいタレです◡̈⃝︎⋆︎* また作りたい一品です!
さっぱり爽やか♪
トマトと大葉の梅サラダみずみずしいトマトと爽やかな風味の大葉がよく合い、梅干しを使ったドレッシングでさっぱりと食べられる一品です。相性の良い食材同士の組み合わせで食欲をそそります♪よく冷やして食べるのがおすすめです!
調理時間
約5分
カロリー
55kcal
費用目安
100円前後
トマト 大葉 梅干し 砂糖 しょうゆ 酢 ごま油
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
レビュー
- ニャンコ夏の暑さにまいってる時、このレシピに出会いました。ゴマ油のドレッシングとシソ.たたき梅がトマトにこんなに合うなんて✨✨ トマトの丸かじり好きの私にトマトレシピが増えました!また作りますー
- はなとても簡単においしくできました 夏!!て感じでいいですね 彩りが綺麗なのもうれしいポイントです
- まめこのレシピに、1口大に切った茹でダコを入れてみました😄トマトの柔らかさだけでなく、噛みごたえのある茹でダコが梅干しのドレッシングにピッタリ合って、殆ど1人で食べてしまいました😂 夏の暑い日にはオススメの1品なので、また作ります!🤗😄
- saka109Lさっぱりした味。 梅としそ、うまし。
レンジで時短!
オクラとトマトの塩昆布サラダ彩りきれいな簡単副菜をご紹介!オクラのネバネバ食感が楽しめます♪ごまの香りと塩昆布の旨味が効いて、一口食べるとやみつきになる味わい♪レンジでパパッと作れるので、もう一品欲しい時やおつまみにぴったりです。
調理時間
約10分
カロリー
113kcal
費用目安
300円前後
オクラ ミニトマト 塩昆布 おろししょうが しょうゆ ごま油 白いりごま
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
レビュー
- ちゃまるめっちゃ簡単なのに美味しいです。 作って冷蔵庫で冷やしてから食べると より味が馴染んで美味しかったです。
- ひつじこれは間違いない! お酒も進むしご飯にも合う!!
- たろしょうがの風味が爽やかでとても美味しいです 彩りを足したいとき、もう一品欲しいときによく作ってます 個人的にオクラは3分茹でがオススメです
- モーリス大好評でした。
野菜をモリモリ食べよう!
トマトとオクラのさっぱりサラダ暑い日にぴったりのさっぱりサラダレシピ!甘酢醤油味のドレッシングの酸味と、みょうがの苦味が絶妙なバランスです♪
調理時間
約15分
カロリー
133kcal
費用目安
200円前後
きゅうり トマト オクラ みょうが 砂糖 酢 しょうゆ ごま油 白いりごま
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
レビュー
- 星空さんミニトマトで四つ切りに、オクラは5ミリ幅にカットしました。きゅうりを塩揉みしたのと、しっかり冷やしたので、とても美味しかったです。夏にピッタリのレシピですね。
- ゆちおうっかりトマトをこまぎれにしてしまいましたが、すごく美味しかったです!リピ決定です(^o^)
- nullpo-gaサッパリで簡単。美味しく出来ました。
- こめめさっぱりとした味付けになりました。夏で食欲がない日でもしっかり栄養を取れそうです。
和えるだけ簡単!
トマトのネギだれ和えさっぱりと食べられるトマトサラダです♪ドレッシングは、他の野菜と組み合わせても美味しく頂けます。
調理時間
約10分
カロリー
83kcal
費用目安
200円前後
トマト 長ねぎ 砂糖 しょうゆ 酢 おろしにんにく 白すりごま ごま油
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
レビュー
- けけけ美味しいレシピでした
- 葉月夏にピッタリです。また作ります。
- きのこなんとなく、こんな感じのが作りたいな〜と思ってて検索したらぴったりのレシピがあって、 4倍量にして常備菜にしました ネギダレ美味しいです! トマトたくさんなので多分薄まっちゃうので、気持ち味濃くしてみました!
- きら美味しいです。 味付けはレシピ通りにして切り方はブロック状にアレンジ、ネギの代わりに玉ねぎを使ったので甘みもでて好みでした!
スピード副菜♪
きゅうりとアボカドのマスタードサラダ切ってさっと和えるだけ!レモン汁を少し多めに加える事でアボカドの変色防止だけではなく、さっぱりとしたドレッシングにもなります♪
調理時間
約10分
カロリー
140kcal
費用目安
400円前後
きゅうり ミニトマト アボカド レモン汁 粒マスタード 塩 こしょう オリーブオイル
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
レビュー
- ぴぴ粒マスタードじゃなくて他のものでも美味しく作れそうな気がします😎 次はハニーマスタードで作ってみます🤟
- ♡ひろちゃん♡アボカドは少し油っぽく感じますがレモンの酸味で食べやすくマスタードも合うんだな~~~と発見でした🤔‼️また作りたいと思う1品です😙👌🎵
- ことなごクリームチーズも一緒に入れました。 レモン汁のおかげでアボカドも変色しないのがいいですね。 彩りもいいので食卓が華やかになります。
- りりーすごく美味しかったです!
カリカリ香ばしい!
トマトとじゃこの豆腐サラダ東海テレビ「スイッチ!」で紹介! ゴマが香るカリカリじゃこが香ばしい! トマトの酸味と薬味の大葉でサッパリ♪ じゃこを炒めて乗せるだけの簡単レシピ!
調理時間
約10分
カロリー
164kcal
費用目安
300円前後
木綿豆腐 ちりめんじゃこ トマト 大葉 ごま油 めんつゆ(3倍濃縮) 酢
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
レビュー
- cyapi食感が楽しくてジャコがめちゃくちゃいい仕事してる(´▽`) 旨みがあってヘルシーなのが嬉しい♪ 暑さで食欲ない時でも食べれちゃいます♡
- プリン木綿豆腐はレンチンしたあと激アツなのですぐだしたかっので氷水で浸して水気をふきとりました。ジャコがいい感じの塩あじで最高、すりごまもいれました!美味しかったです!
- ぴんくふぇありーカリカリのちりめんじゃこが豆腐に良く合います👍普通にポン酢しょうゆでも美味しいと思います😊
- くまたんジャコに染みた味で、トマトも豆腐もすごく美味しく食べられました。簡単なので、また作りたいです。
生でも食べられる!
オクラの和風サラダオクラはゆでる必要なし!切ってあえるだけの簡単サラダをご紹介!彩りきれいな和風副菜です♪ぜひ作ってみてください!
調理時間
約10分
カロリー
157kcal
費用目安
300円前後
オクラ きゅうり ミニトマト かつお節 砂糖 酢 しょうゆ オリーブオイル おろししょうが
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
レビュー
- ルークオクラを生で?!茹でなくていいの?!半信半疑で作ってみました。なんとなんと、ホントにそのままでいいんです!これは簡単で主人も「茹でてない感じしない!美味しい!また食べたい!」と。ハイ!また作りまーす!
- ☆MIHIRO☆簡単で美味しいです。 オクラの美味しい、夏にぴったりの一品です。
- りほきゅうりとオクラがたくさん出来たので、作ってみました。簡単で、夏にぴったりの副菜でした!
- あっこ生姜をうっかり切らしてしまい、生姜なしで作りましたが、それでも十分美味しかったです。次はちゃんと生姜を入れてリベンジします。
シンプルな味わい♪
トマトとクリームチーズのサラダなめらかでコクのあるクリームチーズとトマトの酸味と相性抜群の簡単サラダです!シンプルな調味料なので食材の良さが引き立ちます♪バゲットにのせてもおいしくおすすめです!
調理時間
約5分
カロリー
169kcal
費用目安
200円前後
トマト クリームチーズ パセリ(刻み) 塩 オリーブオイル 黒こしょう レモン汁
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
レビュー
- CoCoトマトはミディトマトでクリームチーズがなかったのでプロセスチーズを使って作ってみました。組み合わせ的には問題ないと思います。
- ふわもこクリームチーズが無かったので、ベビーチーズのブラックペッパー味をカットして入れました。トマトとチーズの組み合わせは、最高! 簡単ですし、さっぱりしているので食べやすいです。また作ります!
- スレンチェスカクリームチーズは切っていると形が崩れてべちゃっとなってしまいました。でも味はとても美味しかったです。
- こりゃす好評でした!おしゃれで濃厚でおいしい。クリームチーズはあんまりかき混ぜない方が見た目はキレイ。2人分を3人で分けました。
ごま香る♪
小松菜とトマトのくずし豆腐サラダ豆腐の水切りが短時間でできちゃいます! あえるだけの簡単サラダ♪ 簡単でさっぱりな1品を食卓に!※より作りやすくするため一部工程の見直しをしました。2020年5月
調理時間
約15分
カロリー
141kcal
費用目安
300円前後
絹豆腐 トマト 小松菜 しらす干し 鶏ガラスープの素 しょうゆ ごま油 白いりごま
- ※1人分あたり(3人分の場合)
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
レビュー
- らみしらすの代わりに余っていたカニカマを。 彩りも良く、とても美味しかったです。 また作りたいです。
- ゆきちくん簡単で美味しい!
- あやあや簡単に出来て、美味しかったです。サラダではなく一品です。
- Yママ味は美味しかったです。 水分が多く出た。 豆腐をチンするので、30分くらい冷やしてから食べたけど、もっと冷たい方がもっと良かった。 次にやる時は、豆腐チンせずにやってみようかな。 あと、レシピ通り豆腐をくずしながらボウルに入れましたが、全部の材料を入れてから混ぜる時、豆腐が細かくなりすぎちゃうので、そのまま崩さないで入れ、混ぜる時にスプーンで粗く崩しながら混ぜた方がいいかも。 →再チャレンジ(⭐️3つから4つに変更) 豆腐チンせずにやった。水分も前回より出なかったし、キンキンに冷たくて美味しかった。 崩さずにボウルに入れ、混ぜるときに崩しながら混ぜたのも良かった。 小松菜は他の料理でゆでて余ってたのを使用。
柚子胡椒香る!
トマトの和風豆腐サラダさっぱり爽やかなサラダです! 柚子胡椒の辛さがアクセント!材料も少なく作りやすいです♪
調理時間
約10分
カロリー
113kcal
費用目安
100円前後
絹豆腐 トマト 大葉 めんつゆ(3倍濃縮) 柚子胡椒
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
レビュー
- スカイままおぼろ豆腐が冷蔵庫に残っていたので、トマトとおぼろ豆腐で。 柚子胡椒好きなので、とてもお気に入りのお味でした。簡単で美味しいはほんとに、嬉しい(*^^*)
- あらしっくめっちゃ簡単に作れちゃいました! しかも、美味しい♡ リピ決定です♡
- 簡単に美味しく出来上がりました!さっぱりしていて本当に美味しいです! 柚子胡椒とめんつゆって合うんですね!!!
- あにょんお昼ご飯にと作りました!! オリーブオイル、鰹節、ポン酢を追加するとさらに美味しいです!!
さっぱりヘルシー♪
トマトとわかめのごま風味サラダ暑い日にぴったりの、さっぱりおいしいトマトのサラダ! トマトもわかめもたっぷりとれて、とってもヘルシー♪ ドレッシングとごまの香りが食欲をそそります!
調理時間
約5分
カロリー
129kcal
費用目安
400円前後
トマト わかめ(乾燥) 玉ねぎ 白いりごま しょうゆ 酢 ごま油 こしょう
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
レビュー
- Soul'd out大豆を50gほど加えて作ってみました☆ 玉ねぎは、繊維に対して垂直に切り、しばらく重ねずに広げて置いておくと辛みが取れやすいです(辛み成分が揮発するとのこと)。いつも繊維に沿って切ってそのまま水になるべく長く浸して…とやっても辛みが取れなくて生で食べるにはちょっとつらかったのですが、今回この方法を試して、水にはサッと浸けてすぐ水切りしただけでしたが辛みが取れていて美味しくいただくことができました♪(ドレッシングに酢を使っているから辛みが取れたという可能性もありますが(θ‿θ)) 美味しいドレッシングをオリジナルで作ることができるのも嬉しかったです。
- 💕お刺身用わかめが多かったのか薄味だったので 醤油とめんつゆを1:1で入れたら 味がバッチリ決まりました👌
- ひろとても好きな味でした😆 トマトの皮気にならないタイプなので、湯むきしなかったです。 トマトとわかめってどうなんだろう?と思ったけど、よかったです!
- かすぴ簡単に美味しく出来ました✨
切ってあえるだけ!
トマトと豆腐のツナ塩サラダトマトと豆腐にツナ塩だれが絡んでおいしい♪ 豆腐は手でちぎることで味が染み込みやすくなります! 副菜の一品にいかがでしょうか?
調理時間
約15分
カロリー
228kcal
費用目安
300円前後
トマト 木綿豆腐 細ねぎ 鶏がらスープの素 ごま油 塩こしょう 水 ツナ缶(オイル漬け)
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
レビュー
- Soul'd out和えるだけの簡単サラダ、美味しいです(人 •͈ᴗ•͈) ツナの塩ダレは水の代わりにオリーブオイルを使用しました。 また、アボカドが1つ余っていたので入れてみました。 豆腐の水をよく切ってから使うと良いと思います。
- ゆりタレのツナとトマトとお豆腐一緒に口の中入れるとほんとに美味しい〜!さっぱりしてて夏おすすめだと思います!
- のんちゃん塩気が、適当に有ってとても⤴️⤴️😋美味しいです♥️👍
- ぴんくふぇありー美味しかったです❣️豆腐の量に対して味付けとなるツナソースが少ないので、しょうゆを足しても美味しいかなと思いました😊
ごまドレッシングで食べる♪
肉みそと豆腐の具だくさんサラダ肉みそを作って一緒に食べるボリュームのあるサラダレシピです!ごまドレッシングはお好みのものに変えてもお楽しみいただけます♪
調理時間
約15分
カロリー
256kcal
費用目安
500円前後
豚ひき肉 木綿豆腐 きゅうり レタス ミニトマト ごま油 ごまドレッシング みそ 酒 砂糖 しょうゆ 水
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
レビュー
- ハチ美味しかったです(^^
- ねこ鍋サラダで肉みそを作って食べれるとは…嬉しい限りです! 肉みそを炒めるときにしょうがチューブを入れるともっと風味が出て美味しいかなと思いました!
- ちゃぴ半量で作りました、 ごまドレはかけずに肉味噌の味を少し濃いめにしました。 簡単で美味しかったです
- かな美味しく出来ました🙂
バケットに乗せても◎
トマトと玉ねぎのにんにくサラダにんにくの風味を生かしたシンプルサラダ! バケットなどにのせればおつまみにも♡ 素材の旨みとみずみずしさが楽しめるサラダです♪
調理時間
約5分
カロリー
87kcal
費用目安
100円前後
トマト 玉ねぎ オリーブオイル 酢 塩こしょう おろしにんにく
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
レビュー
- *˘ᴗ˘*.𖠚ᐝ☘紫玉ねぎとサラダ油を代用して作りました。簡単に作れて美味しかったです*ᕷ˖°
- ゆっこ簡単で、味付けもニンニクとオリーブオイルの味が合わさって美味しかったです! 食べやすいように、トマトは16等分に切りました! 玉ねぎも辛味があるのが苦手なので、30分よりも少し長めに水につけたら辛味もなかったです!
- けー材料・調味料倍量で作りました。 少ない材料で簡単に作れてとっても美味しかったです!夫とふたりであっという間に食べてしまいました。リピ決定です〜!( ・ㅂ・)و ̑̑
- ひめレシピ通りに作りました。これは美味しい!また作りたい!!
花咲く盛り付けもポイント♪
きゅうりとトマトの豚しゃぶサラダ一工夫できれいな盛り付けに♪これひとつで食卓も華やかに彩られます!料理初心者の方にも、簡単に作って頂けるレシピです♪
調理時間
約15分
カロリー
420kcal
費用目安
500円前後
豚バラしゃぶしゃぶ肉 きゅうり トマト 砂糖 酢 しょうゆ 白すりごま ごま油
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
レビュー
- プリン3人分でキュウリ1本、トマト1つだと足りなかったのでレタスを敷きました。ドレッシングは分量1.5倍にして3人分ちょうど良かったです。とても美味しくいただきました!
- たけしこの季節に最適、とっても美味しく出来ました。きゅうりの切り方もお洒落で家族にも喜ばれました。トマトが小さかったので、レタスを下に敷いてみました。
- みそマヨタレにめんつゆを入れたり微調整を加えながら、ごまだれ冷しゃぶうどんにアレンジしました。 暑い日だったので、さっぱり美味しかったです😋 ごちそうさまでした♪
- ひかごまダレが美味しい! しゃぶしゃぶする時は お酒と出汁いれました。
【洋風】簡単トマトサラダ♪極上の味付けレシピ
袋で作る!
きゅうりとトマトのガーリックサラダにんにくが香るさっぱりサラダをご紹介♪きゅうりはめん棒で叩くことで味が染み込みやすくなります!袋で作るので洗い物も最小限に抑えられるのが嬉しいポイントです。
調理時間
約10分
カロリー
87kcal
費用目安
100円前後
きゅうり トマト おろしにんにく 砂糖 塩 こしょう レモン汁 オリーブオイル
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
レビュー
- ひめこれはすぐに作れて美味しかったです!
- おみちゃんうまぁ!
- mrt袋じゃなくてボウルで作りましたが、美味しくできました! カレーの付け合わせにしましたが相性バッチリでした!
- まりお弁当に入れました。トマトはミニトマトで代用しました。美味しかったです。
食材2つで簡単!
さっぱりトマトサラダトマトに玉ねぎドレッシングをかけるだけなのに、クセになる美味しさ♪夏にぴったりの人気のさっぱりサラダです。簡単なのに華やかな見た目に仕上がります。あと一品欲しい時にもサッと作れるので覚えておくと便利ですよ。
調理時間
約5分
カロリー
126kcal
費用目安
200円前後
トマト 玉ねぎ バジル こしょう 砂糖 塩 酢 オリーブオイル
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
レビュー
- マハロン玉ねぎは一個で、調味料はそのままで 作ります。トマト以外に、バケットにのせて 食べたりしてます。
- ちゃこちゃん酢がさっぱり!暑い時期にぴったり。これならトマトがモリモリ食べれます!甘さも絶妙で美味しかったー
- もも写真に無いですが、バジルの代わりに大葉をのせても美味しかったです!
- えりんお酢を白ワインビネガーに変えて作りました。あと、バジルは、フリーズドライのスイートバジルで代用しました。 砂糖を入れるので、酸味がマイルドになり、玉ねぎの辛みもなくなるんですね。いつも砂糖なしの似たようなドレッシングを作っていましたが、玉ねぎのみじん切りを入れることと併せて勉強になりました。 私的には、若干酸味が欲しかったので、ほんのちょっとだけ、ビネガーを多めにしました。とても美味しかったです。パセリやきゅうりをみじん切りにして足しても美味しそうですね。これからの季節に、ワインのお供にオススメします。
簡単あえるだけ♪
アスパラとトマトのさっぱりサラダお酢の酸味とオリーブオイルの風味が野菜によく合います。ツナの旨味もポイント♪おつまみにもぴったりの一品です。
調理時間
約10分
カロリー
97kcal
費用目安
400円前後
ツナ缶[水煮] アスパラ トマト 酢 塩 こしょう オリーブオイル
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
レビュー
- ころたん簡単で美味しく食べられました。 細いアスパラが手に入ったらまた作りたいと思います。
- kio酸味が爽やかでレモンサワーにぴったりでした。 また、リピートします。
- ひろぽんミニトマトで作りました。さっぱりしていてとてもおいしかったです。簡単なのでまた作ります。
- まり簡単にできて美味しかったです。
さっぱり小鉢!
トマトアボカドの粒マスタード和え具材を和えるだけの、忙しいときにも助かるレシピです。見た目がカラフルなので、食卓にいろどりを添えたいときにも大活躍します。粒マスタードの辛味とレモンの酸味がマッチした、味も見た目もおしゃれな一品です。
調理時間
約5分
カロリー
101kcal
費用目安
300円前後
ミニトマト アボカド レモン汁 粒マスタード しょうゆ
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
レビュー
- やまち普通のトマトとアボカドを1個ずつ使用して作りました。 マスタードは大さじ1、醤油は小さじ2弱でちょうどよいです。 レモン汁は入れずにオリーブオイルを少量加えたら好みの味になりました。 アボカド苦手なのになぜか食べたくなる、そんな私にぴったりのレシピです!
- まさ簡単でとってもおいしい!!
- さゆりさっぱり美味しいです。普通のトマトで作りました。
- やもり簡単で美味しかったです! ミニトマトがなくて、トマトを使いましたが美味しかったです(*^^*)
簡単レシピ!
トマトチーズサラダ箸休めにピッタリ、トマトチーズサラダのご紹介です♪ トマトを切って粉チーズと調味料であえるだけの簡単レシピです。にんにくの香りが食欲をそそります!少ない材料で簡単に出来るので忙しい日の副菜にオススメです。
調理時間
約5分
カロリー
25kcal
費用目安
100円前後
トマト おろしにんにく 粉チーズ 塩こしょう バジル
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
レビュー
- みぃ粉チーズが大量にあるので作ってみました。 皆さんの感想を元にオリーブオイルをかけて食べました。
- がーこレシピ通りで、和える時にオリーブオイルを足しましたので、粉チーズがしっかり絡みました 。またバジルがなかったので、乾燥バジルをトッピングしました。美味しかったです。
- elオリーブオイル入れて乾燥バジルを一緒に混ぜた。
- ひつじ本当に簡単!切って和えるだけ!
おつまみにもオススメ♪
トマトとクリームチーズのサラダクリームチーズのコクと塩気がアクセント♪彩りも鮮やかなので一品添えると食卓も華やかに!ぜひお試しください。
調理時間
約5分
カロリー
150kcal
費用目安
200円前後
トマト クリームチーズ かいわれ かつお節 ポン酢しょうゆ ごま油
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
レビュー
- みこ子供たちが食べやすいようにかいわれをブロッコリースプラウトに替えて作りました。 おいしくて家族に好評でした。
- もえチビママ簡単で美味しです 子供はカイワレが辛くて、カイワレを少なめに盛りました
- にゃんにゃむニーナ26日夕ご飯は、 フライパン1つで簡単、とろとろ玉ねぎの鶏もも肉煮 おつまみにもオススメ、トマトとクリームチーズのサラダ 夜食にもおすすめ、ちゃんぽん風春雨スープ 納豆です。 いただきます。 水切りヨーグルトと、かいわれの代わりに大根にしました。豚肉のラタトゥイユと一緒にいただきました。びっくりするほど美味しかったです。レシピありがとうございます。また作ります。2回目。
- りんポン酢大1は醤油小1強、酢小1弱、みりん小1で代用。 かいわれをほうれん草で。クリチのおいしさに左右されるけどおいしいのでリピあり。
食べ応え抜群!
サラダチキンのシーザーサラダサラダチキンを使ってお手軽に作れる一品をご紹介!見た目も豪華でおもてなしやパーティーにもおすすめです。濃厚なドレッシングがやみつきです♪
調理時間
約10分
カロリー
246kcal
費用目安
500円前後
サラダチキン 温泉卵 ロメインレタス ミニトマト 粉チーズ クルトン マヨネーズ ヨーグルト[無糖] おろしにんにく 粉チーズ 塩 黒こしょう
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
レビュー
- Nacky♡いろいろと材料は違いますが、、初手作りシーザーでした!
- さやか塩を入れ過ぎてしまって😭😭😭美味しいのにしょっぱい!!😭😭😭
- ちゃまるシーザードレッシングめっちゃ美味しいです。 サラダチキンはレモンペッパー味を使いました。 簡単なのでサラダの定番になりそうです。
- たまこサニーレタスとロースハム、卵は目玉焼きで。ドレッシング参考にさせて頂きました。さっぱりとした風味でレタスがたくさん食べられました。ご馳走様でした!
記念日おもてなしサラダ!
ハートトマト大切な人との記念日やおもてなしの席、いつもより食卓を華やかにしたい。そんなときは盛り付けの工夫だけで簡単に作れるハートトマトはいかがですか?ハートの中身はアレンジ自由!ぜひ作ってみてくださいね♪
調理時間
約15分
カロリー
199kcal
費用目安
600円前後
トマト プロセスチーズ きゅうり アボカド サーモン[刺身] オリーブオイル レモン汁 塩 こしょう
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
レビュー
- みっきー2人だったので、トマトを1つにして、うすーく切ってハートにしました!トマトを立ててハート並べるのは難しいけど、寝かせて上手にハートになりました♪記念日だったので喜んでもらえました。ドレッシングはレモン汁、もう少し少なめでもいいかも。胡椒ではなく、ブラックペッパーで仕上げました♪美味しいです!
- てるてるぼうずドレッシングの塩は分量よりも控えめでも美味しくいただけそうです。 コショウはブラックペッパーを使うとより美味しく頂けますよ。 サーモン多めに入れて家族も大満足でした。
- クラちゃんハートの内側はハムときゅうりのヨーグルトサラダ🥗
- モートマトの薄切りが雑だったのか 綺麗なハート作るのが出来なくて残念でしたが、 満足いただけました。 サーモンが苦手な方がいて、一緒にまぜないで アレンジでマグロとサーモンは別皿で用意して、 ドレッシング若干多目に作りお好みで混ぜてでもありでした!
ごま油香る!
豆苗とトマトのねぎだれサラダ豆苗は生のシャキシャキ感と香りを楽しめます。ねぎだれとハムの旨味が良いバランスで、野菜をたっぷり摂りたい時におすすめです♪
調理時間
約10分
カロリー
129kcal
費用目安
300円前後
ハム 豆苗 トマト 長ねぎ 砂糖 酢 しょうゆ ごま油 塩こしょう
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
レビュー
- まりんさっぱりしててめっちゃ美味しかったです!
- みさぼん胡椒はレモンペッパー、減塩昆布醤油、 きび砂糖と3枚入りのハム使用で、ミディトマト5個を4等分にしました。胡麻油の香りが香ばしくて、一口目から「うまいっ!」をいただきました。簡単に作れて、美味しいです。
- まめのすけ美味しかったです!
- リラ豆苗の青臭さが嫌いな私でも、このサラダはとっても美味しくいただくことが出来ました。
簡単和えるだけ!
サラダチキンのパルメザンサラダシンプルでおいしい簡単レシピです。サラダチキンとチーズの相性ぴったり!酢を入れることで後味さっぱりいただけます。
調理時間
約10分
カロリー
110kcal
費用目安
500円前後
サラダチキン レタス ミニトマト きゅうり 黒こしょう オリーブオイル 粉チーズ 酢 塩
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
レビュー
- CoCoレシピはレタス、キュウリですが私はサニーレタスとプチトマト🍅とブロッコリーでプロセスチーズをサイコロ🎲に切って飾りました。チキンは別のレシピで作ったハーブ🌿チキンをのせました。彩り良く美味しそうです!!ドレッシングも別のレシピを見て作ったものです。
- にゅきパルメザンチーズのドレッシングが簡単なのにおいしかったです!また作ります!
- T簡単!おいしい! ずぼらでも作れました
- may簡単で美味しくできました♪ ドレッシングも美味しかったです。
電子レンジで簡単!
しっとり鶏むね肉の温野菜サラダ手作りドレッシングも簡単! 鶏むね肉でヘルシー♪ ボリューム満点サラダです!
調理時間
約15分
カロリー
243kcal
費用目安
500円前後
鶏むね肉 キャベツ ミニトマト イタリアンパセリ しょうゆ オリーブオイル 酢 塩こしょう 片栗粉 酒 しょうゆ おろししょうが おろしにんにく
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
レビュー
- haya_kei_19簡単なのに美味しかったです。トマトは普通のトマトにしました。
- あーいーりー下味は前日からしっかり浸けました! キャベツたっぷりレンジでも柔らかく出来て美味しかったです(^o^) また作りたい〜!
- くまたん電子レンジは火通りが心配であまり作らないのですが、とても美味しくできました。キャベツはこの倍ぐらいあってもいいと思いました。
- ねこ鍋鶏肉が少しパサパサしていたけど、味や作り方は良かったです。
いつものサラダにひと工夫!
たことなすのチョップドサラダあいテレビ「金曜ほのボーノ!」で紹介されました! 葉っぱだけのサラダには飽きたら、チョップドサラダはいかがでしょうか? デパ地下みたいにオシャレなサラダが、手軽に作れます。 身近な食材なのにおしゃれなので、パーティにも日常使いにも!
調理時間
約15分
カロリー
289kcal
費用目安
500円前後
ゆでだこ なす トマト きゅうり サラダ油 砂糖 しょうゆ 酢 ごま油 白いりごま おろしにんにく おろししょうが
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
レビュー
- Aトマトを赤パプリカ1/2で代用しました。さっぱりだけれどコクもあって美味しい!彩りがよいので食卓がぱっと華やかになります。小鉢で3〜4人分くらいのボリュームがあるので、2人分の副菜にするには少し多めかも知れません。
- のりたろうタコが無かったので抜きで作りましたがとても美味しかったです!
- うさぎのママ🐰🌸なす消費のさっぱり副菜で辿り着きました★ 旦那が、タレが冷やし中華のタレみたいで今日イチ美味しい!と絶賛 全部今日我が家で採れたばかりの野菜を使って^_^
- みぃ混ぜるだけの簡単な夏野菜サラダ! 大葉も刻んで入れました! しっかり冷やして食べると美味しいです!
【中華風】簡単トマトサラダ♪極上の味付けレシピ
さっぱり食べられる!
トマトときゅうりの中華風サラダモリモリと食べられるサラダです! ポン酢のさっぱり感とごまの風味が合う♪ おつまみにも合うのでぜひお試しください!
調理時間
約10分
カロリー
109kcal
費用目安
200円前後
トマト きゅうり 海藻ミックス ポン酢しょうゆ ごま油 おろしにんにく 白いりごま 塩
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
レビュー
- ひか海藻ミックスが無くてワカメのみで作りましたが、 美味しかったです。 ポン酢とごま油は間違いないですね!
- ちっちき☆きゅうりを一本使いきりたかったので、半分から一本にしました。 ポン酢も好きで少し多く入れてしまったら、たっぷりたれになってしまいました。 が、味はシンプルに美味しいです。夏にさっぱり食べれます。
- たんぱく質時短で作ることができてとても美味しかったです!また機会があれば作りたいです!
- かず野菜と海藻類が一緒に摂取出来るし簡単でよく作ってます! ただ濃い味派の私には少し物足りない感じだったので 鶏ガラスープの素を隠し味程度に加えてます。
さっぱり副菜!
トマトと玉ねぎの中華風サラダ野菜と調味料を和えるだけでできる簡単レシピ!ごま油とポン酢しょうゆのコントラストをぜひお楽しみください♪
調理時間
約10分
カロリー
101kcal
費用目安
100円前後
トマト 玉ねぎ 砂糖 ポン酢しょうゆ ごま油
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
レビュー
- ポチ簡単でさっぱりして美味しかったです。玉ねぎ細目に切ったつもりでも時々まだ少し固い部分がありました。次はもう少しだけ加熱の時間長くしてみます。
- モーリス好評でした。
- はぎこ玉ねぎの辛みは残りましたが美味しかったです! ちゃんと全部透き通ってからがいいですね
- みかん🍊簡単で美味しくていいおつまみになります♪ 玉ねぎは塩をふってレンチンすると辛みなども気にならなくていいと思います。
【韓国風】簡単トマトサラダ♪極上の味付けレシピ
箸が止まらない♪
レタスとトマトのチョレギサラダいくらでも食べられる!やみつきチョレギサラダ♪ごま油香る美味しいサラダです!
調理時間
約10分
カロリー
109kcal
費用目安
200円前後
レタス きゅうり トマト 韓国のり ごま油 しょうゆ 酢 おろしにんにく 白いりごま
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
レビュー
- くまたん野菜がモリモリ食べられる、いいメニューでした。
- つのっちきゅうりが食べられないので代わりに豆腐を入れて作ってます。大体150〜200gの崩れにくい絹豆腐。調味料を足さなくても丁度いいです。モリモリ食べられます!
- BBBあっさり食べたかったので、ごま油は少な目で作りました。トマトが無くてプチトマトにしました。 簡単に出来て助かりました。
- まり美味しい