【七夕メニュー】大人も楽しい♪おつまみにも使える人気レシピ28選

• 調理時間

  約40分

• カロリー

  977kcal

• 費用目安

  700円前後

ごはん 卵 鶏もも肉 玉ねぎ エリンギ 有塩バター 塩 こしょう サラダ油 水菜 スライスチーズ(チェダー) ハム 有塩バター 薄力粉 牛乳 コンソメ 塩 こしょう

• ※1人分あたり
• ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

• 調理時間

  約20分

• カロリー

  406kcal

• 費用目安

  400円前後

ベーコン レタス アボカド トマト 粉チーズ 牛乳 レモン汁 マヨネーズ 粉チーズ おろしにんにく 塩こしょう サンドイッチ用パン スライスチーズ[チェダー]

• ※1人分あたり
• ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

• 調理時間

  180分〜

• カロリー

  168kcal

• 費用目安

  200円前後

かき氷シロップ[ブルーハワイ] 水 粉寒天 サイダー 砂糖 レモン汁 粉ゼラチン 水 黄桃缶

• ※グラス1個分あたり
• ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

• 調理時間

  約30分

• カロリー

  96kcal

• 費用目安

  100円前後

そうめん 卵 にんじん オクラ 片栗粉 しょうゆ 塩 和風顆粒だし 水

• ※1人分あたり
• ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

• 調理時間

  約20分

• カロリー

  386kcal

• 費用目安

  500円前後

鶏もも肉 オクラ ミニトマト 酒 塩こしょう サラダ油 めんつゆ(3倍濃縮) 酢 ごま油

• ※1人分あたり
• ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

• 調理時間

  約30分

• カロリー

  480kcal

• 費用目安

  400円前後

中華麺 卵 ハム きゅうり トマト オクラ サラダ油 砂糖 しょうゆ 酢 鶏ガラスープの素 ごま油 水

• ※1人分あたり
• ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

• 調理時間

  約30分

• カロリー

  501kcal

• 費用目安

  700円前後

白ごはん まぐろ(刺身用） サーモン(刺身用) いか(刺身用) 卵 きゅうり 塩 サラダ油 酢 砂糖 塩

• ※1人分あたり
• ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

• 調理時間

  約30分

• カロリー

  288kcal

• 費用目安

  200円前後

そうめん きゅうり オクラ ハム 卵 塩 サラダ油 めんつゆ(2倍濃縮) 水

• ※1人分あたり
• ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

• 調理時間

  約30分

• カロリー

  760kcal

• 費用目安

  300円前後

ごはん 豚ひき肉 玉ねぎ サラダ油 水 カレールウ ハム にんじん オクラ

• ※1人分あたり
• ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

• 調理時間

  約20分

• カロリー

  426kcal

• 費用目安

  400円前後

そうめん いなり揚げ 卵 かにかまぼこ きゅうり 塩 サラダ油

• ※2人分あたり
• ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

• 調理時間

  約30分

• カロリー

  286kcal

• 費用目安

  600円前後

ごはん イクラ オクラ 卵 塩 サラダ油 砂糖 塩 酢 鶏ひき肉 酒 砂糖 しょうゆ おろししょうが

• ※1個分あたり
• ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

• 調理時間

  約30分

• カロリー

  453kcal

• 費用目安

  600円前後

ベーコン 食パン(6枚切り) ほうれん草 しめじ オリーブオイル ピザ用チーズ パセリ(刻み) カットトマト缶 おろしにんにく コンソメ 塩 こしょう ケチャップ

• ※1人分あたり
• ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

• 調理時間

  約40分

• カロリー

  718kcal

• 費用目安

  600円前後

ごはん ささみ[筋なし] 玉ねぎ ミックスベジタブル[冷凍] ケチャップ コンソメ 塩 こしょう サラダ油 有塩バター 薄力粉 牛乳 塩 こしょう コンソメ とろけるスライスチーズ

• ※1人分あたり
• ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

• 調理時間

  約90分

• カロリー

  433kcal

• 費用目安

  700円前後

豚ロース薄切り肉 オクラ ミニトマト 塩こしょう 薄力粉 溶き卵 パン粉 サラダ油 ポン酢しょうゆ 水 和風顆粒だし 粉ゼラチン

• ※1人分あたり
• ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

• 調理時間

  約半日

• カロリー

  219kcal

• 費用目安

  300円前後

鶏むね肉 オクラ 赤パプリカ 黄パプリカ 水菜 酒 砂糖 塩

• ※1人分あたり
• ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

• 調理時間

  約120分

• カロリー

  81kcal

• 費用目安

  1000円前後

じゃがいも ズッキーニ スモークサーモン 粉チーズ 卵 牛乳 薄力粉 溶かしバター(有塩） 塩 こしょう

• ※1切れ分あたり(16等分にした場合)
• ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

• 調理時間

  約30分

• カロリー

  250kcal

• 費用目安

  500円前後

合いびき肉 玉ねぎ じゃがいも 塩 有塩バター 塩こしょう 薄力粉 溶き卵 パン粉 サラダ油 スライスチーズ レタス ミニトマト

• ※1個分あたり
• ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

• 調理時間

  約10分

• カロリー

  203kcal

• 費用目安

  200円前後

トマト 木綿豆腐 バジル オリーブオイル 塩 こしょう

• ※1人分あたり
• ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

• 調理時間

  約30分

• カロリー

  139kcal

• 費用目安

  700円前後

ライスペーパー サニーレタス オクラ 赤パプリカ スライスチェダーチーズ スライスチーズ オイル漬けツナ缶 こしょう めんつゆ3倍濃縮 マヨネーズ

• ※1本分あたり
• ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

• 調理時間

  約90分

• カロリー

  254kcal

• 費用目安

  700円前後

冷凍パイシート[20×20cm] ブロックベーコン なす 赤パプリカ ズッキーニ 塩こしょう 有塩バター 卵 生クリーム 粉チーズ

• ※1切れ分あたり(6等分にした場合)
• ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

• 調理時間

  約30分

• カロリー

  137kcal

• 費用目安

  300円前後

ライスペーパー そうめん グリーンリーフ ニラ 赤パプリカ 黄パプリカ 溶き卵 塩 サラダ油 ポン酢しょうゆ ごま油 白すりごま

• ※1本分あたり
• ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

• 調理時間

  約90分

• カロリー

  242kcal

• 費用目安

  200円前後

じゃがいも 片栗粉 薄力粉 塩 サラダ油 ケチャップ

• ※1人分あたり
• ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

• 調理時間

  約15分

• カロリー

  59kcal

• 費用目安

  100円前後

そうめん オクラ 梅干し 水 かつお節 塩

• ※1人分あたり
• ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

• 調理時間

  約90分

• カロリー

  299kcal

• 費用目安

  200円前後

じゃがいも にんじん 玉ねぎ 有塩バター 水 パセリ(刻み) 牛乳 塩 こしょう

• ※1人分あたり
• ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

• 調理時間

  約10分

• カロリー

  94kcal

• 費用目安

  100円前後

玉ねぎ きゅうり ハム スライスチーズ トマトジュース[無塩] 塩 コンソメ オリーブオイル

• ※1人分あたり
• ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

• 調理時間

  180分〜

• カロリー

  125kcal

• 費用目安

  300円前後

粉ゼラチン 水 サイダー 砂糖 かき氷シロップ(ブルーハワイ) ナタデココ アラザン トッピングシュガー(星形)

• ※1人分あたり
• ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

• 調理時間

  180分〜

• カロリー

  67kcal

• 費用目安

  600円前後

無塩バター 砂糖 卵黄 薄力粉 無塩バター 砂糖 卵黄 薄力粉 純ココア 飴

• ※1枚分あたり
• ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

• 調理時間

  約60分

• カロリー

  44kcal

• 費用目安

  500円前後

水 粉寒天 砂糖 アラザン 水 粉寒天 かき氷シロップ[ブルーハワイ] 水 粉寒天 砂糖 こしあん

• ※1人分あたり(9等分した場合)
• ※費用目安はレシピ全体での金額となります。