旨味たっぷり！
キャベツのさきいか炒め
3つの食材で作る簡単レシピをご紹介！さきいかの旨味が出ておいしい！ おつまみの1品にいかがですか？
- 調理時間 約10分
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カロリー
89kcal
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炭水化物
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脂質
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タンパク質
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糖質
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塩分量
※ 1人分あたり
作り方
1.
さきいかは食べやすい大きさに切る。キャベツ、にんじんは細切りにする。
2.
フライパンにサラダ油を入れて中火で熱し、さきイカを入れて軽く炒め、キャベツ、にんじんを加えて炒める。
3.
キャベツがしんなりしたら、しょうゆを入れて炒めて合わせ、塩こしょうで味を整える。