DELISH KITCHEN

巻くだけ簡単!

一口豆腐ベーコン巻き

4.2

  • 調理時間

    10

  • カロリー

    228kcal

  • 費用目安

    200前後

  • 炭水化物

    3.1g

  • 脂質

    19.8g

  • たんぱく質

    8.6g

  • 糖質

    2.8g

  • 塩分

    0.7g

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

柔らか豆腐にジューシーベーコン!ボリューム満点!なのに中身はお豆腐のヘルシーさも嬉しい♪ 薄力粉をしっかりとつけると表面カリッとより美味しくなります♪

お気に入りに追加

材料 【2人分】

手順

  1. 1

    木綿豆腐は厚さを半分に切り、さらに横3等分に切る。塩こしょうを両面にふる。

  2. 2

    ベーコン1枚の上に豆腐1切れをのせて巻く。同様にして計6個作る。薄力粉を薄くまぶす。

  3. 3

    フライパンにサラダ油を入れて熱し、巻き終わりを下にして2を並べて両面に焼き色がつくまで中火で焼く。器に盛り、こしょうをふる。

レビュー

4.2

※レビューはアプリから行えます
  • じゃすみん

    薄切りベーコンをお豆腐に巻いたらギリギリだったので、ドキドキしながら焼いたら上手に出来上がりました。
  • サラ

    手軽で簡単レシピ‼︎ さっぱりした味わいで、美味しいです!
  • もえチビママ

    ベーコンがとれやすいので、ひっくり返すときは気を付け下さい
  • スコットu

    俺にもできた簡単レシピ! お豆腐をカットの際、大きさが均等にできませんでしたが、ヘルシーで美味しくできました。 料理を通じて食材のありがたさを実感しています。

もっと見る

つくったに追加する

このページの情報をLINEでシェアできます。
このページの情報をTwitterでシェアできます。
このページの情報をFacebookでシェアできます。
このページの情報をPinterestでシェアできます。