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  • ハロウィン特集

ヘルシーおかずを食卓に!

一口豆腐ベーコン巻き

柔らか豆腐にジューシーベーコン!ボリューム満点!なのに中身はお豆腐のヘルシーさも嬉しい♪ 薄力粉をしっかりとつけると表面カリッとより美味しくなります♪

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  • 調理時間 約10分
  • カロリー

    235kcal

  • 炭水化物

  • 脂質

  • タンパク質

  • 糖質

  • 塩分量

※ 1人分あたり

料理レシピ

材料 2人分

料理を楽しむにあたって

作り方

  1. 1.

    豆腐は横に2等分に切り、3等分に切る。豆腐に塩こしょうをふる。

  2. 2.

    ベーコンの上に豆腐を置き巻く。薄力粉をまぶす。

  3. 3.

    フライパンにサラダ油をひき、巻き終わりを下にしてベーコン巻きを並べて両面きつね色になるまで中火で焼く。