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えびがプリプリ♪

エスニックそうめん

そうめんののどごしと、 ガーリックの風味が食欲をそそる、 シンプルだけど味わい深いそうめんです!

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  • 調理時間 約15分
  • カロリー

    518kcal

  • 炭水化物

  • 脂質

  • タンパク質

  • 糖質

  • 塩分量

※ 1人分あたり

料理レシピ

材料 2人分

料理を楽しむにあたって

作り方

  1. 1.

    海老は、尾を残して殻を剥き、背開きにして背ワタを取る。水で洗い水気を拭く。

  2. 2.

    玉ねぎをみじん切りにする。

  3. 3.

    そうめんは袋の表示通り茹でて冷水で洗い水気を切る。

  4. 4.

    フライパンにごま油とにんにくを入れて熱し、玉ねぎをしんなりするまで炒める。

  5. 5.

    バターとえびを加えて全体に油が馴染んだら、そうめんを加えて炒める。☆を加えて全体に混ぜ合わせる。器に盛り付けて、レモンとイタリアンパセリを添えて完成。

関連カテゴリー

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そうめん