DELISH KITCHEN
  1. パパッと一品!蒸し鶏とかいわれの梅マヨサラダ

パパッと一品!

蒸し鶏とかいわれの梅マヨサラダ

お肉は余熱で火を通してしっとり! かいわれと梅でさっぱりヘルシー! 副菜やおつまみにおすすめです!

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つくった

  • 調理時間 約30分
  • カロリー

    214kcal

  • 炭水化物

  • 脂質

  • タンパク質

  • 糖質

  • 塩分量

※ 1人分あたり

料理レシピ

材料 2人分

作り方

  1. 1.

    鍋に水、酒を入れて強火で熱し、沸騰したら弱火にして鶏むね肉を入れてふたをし、5分ゆでる。火を止めてそのまま5分蒸らして取り出す。

  2. 2.

    鶏肉は粗熱をとり食べやすい大きさにさく。かいわれは根元を切り落とす。梅干しは種を取り、実をたたく。

  3. 3.

    ボウルに、鶏むね肉、かいわれ、梅肉、☆を加えてあえる。

よくある質問

  • Q

    めんつゆの濃縮倍数を調整したい場合、どうすれば良いですか?

    A

    めんつゆの濃縮倍数違いはこちらをご確認ください。 こちら

レビュー

(16件)

4.8
※レビューはアプリから行えます。
  • CoCo
    これで3度目になりますが、とても美味しいです!かいわれ菜の他に何か野菜を足せたらいいなぁ。
  • 㶚琉
    簡単で美味しいです! サラダチキンを使ってより簡単にできました
  • リネン
    梅がイイ感じでした!
  • みー
    大好きで何回も作ってます☆今回は水菜を入れて作りました(^^)!

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