香ばしくて止まらない！
さつまいものごま塩炒め

手順

1. 1

   さつまいもは細切りにし、水にさらして水気を切る。耐熱容器に入れてふんわりとラップをし、600Wのレンジで約3分加熱する。

2. 2

   フライパンにサラダ油を入れて熱し、さつまいもを入れて焼き色がつくまで中火で炒め、白すりごま、塩を加えて炒める。