DELISH KITCHEN

話題沸騰!
肉タワー鍋

4.4

調理時間

30

費用目安

500前後

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インスタ映え間違い無し♡ 肉タワーの肉を1枚ずつ剥がしながら煮込むようにすると、 取り分けしやすく、最後までおいしく召しあがれますよ♪

  • カロリー

    392kcal

  • 炭水化物

    16.5g

  • 脂質

    28.6g

  • たんぱく質

    17.6g

  • 糖質

    10.5g

  • 塩分

    3.6g

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

材料 【2人分】

手順

  1. 1

    白菜は5mm幅の細切りにする、えのきは根元を切り落とし、ほぐす。ニラは4cm幅に切る。

  2. 2

    ボウルに☆を入れて混ぜる(とんこつ風鍋の素)。

  3. 3

    鍋に白菜、もやし、えのきを順に入れてタワー状に高く盛る。下から順に豚肉を巻きつけて肉タワーを作る。

  4. 4

    肉タワーのてっぺんに糸唐辛子をのせ、まわりにニラを盛る。

  5. 5

    とんこつ風鍋の素を加えて中火にかけて煮立たせ、肉タワーを崩しながら火が通るまで煮る。

レビュー

4.4

※レビューはアプリから行えます
  • pchan

    バラ肉をすごく使うのかな? と思ったらそうでもなく 野菜たっぷりとても美味しかったです またリピしたいです
  • 茉莉乃

    普通に美味しい
  • brsor

    美味しかった

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