ご飯のお供に!
いんげんとひき肉の甘辛炒め
ささっと炒めて簡単美味しい! 甘辛味付けでご飯にあう! いんげんの食感も楽しめる一品です♪
カロリー
229kcal
炭水化物
5.7g
脂質
15g
たんぱく質
14.7g
糖質
4.5g
塩分
1g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
材料 【2人分】
手順
1
さやいんげんは食べやすい大きさに切る。
2
フライパンにサラダ油、唐辛子、おろしにんにく、豚ひき肉を入れて中火で熱し肉の色が変わるまで炒める。
3
さやいんげんを加えいんげんがやわらかくなるまで炒め、☆を加えて炒め合わせる。コーンを加え、さっと炒めて完成。
レビュー
4.4
※レビューはアプリから行えます
- 味付けちょうどよかったです! きのこなどを足しても美味しかったです!
凛子
いんげんは煮物に使うことが多かったのですが、炒め物も美味しいですね。 他の方のコメントを参考にきのこも入れて作りました。美味しかったです。
さあや