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  • ハロウィン特集

ご飯のお供に!

いんげんとひき肉の甘辛炒め

ささっと炒めて簡単美味しい! 甘辛味付けでご飯にあう! いんげんの食感も楽しめる一品です♪

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  • 調理時間 約10分
  • カロリー

    229kcal

  • 炭水化物

  • 脂質

  • タンパク質

  • 糖質

  • 塩分量

※ 1人分あたり

料理レシピ

材料 2人分

料理を楽しむにあたって

作り方

  1. 1.

    さやいんげんは食べやすい大きさに切る。

  2. 2.

    フライパンにサラダ油、唐辛子、おろしにんにく、豚ひき肉を入れて中火で熱し肉の色が変わるまで炒める。

  3. 3.

    さやいんげんを加えいんげんがやわらかくなるまで炒め、☆を加えて炒め合わせる。コーンを加え、さっと炒めて完成。