1. ご飯にぴったり!いんげん入り中華そぼろ

ご飯にぴったり!

いんげん入り中華そぼろ

オイスターソースのコクが美味しいそぼろ炒めです! いんげんやねぎにも味が染みていて食べやすいです♪ ご飯と合わせて召し上がってください!

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つくった

  • 調理時間 約10分
  • カロリー

    257kcal

  • 炭水化物

  • 脂質

  • タンパク質

  • 糖質

  • 塩分量

※ 1人分あたり

料理レシピ

材料 2人分

作り方

  1. 1.

    さやいんげんは3cm幅に切り、ねぎは斜め薄切りにする。

  2. 2.

    フライパンにごま油を入れて熱し、豚ひき肉を加えて肉の色が変わるまで中火で炒めて、 さやいんげん、ねぎを加えて火が通るまで炒める。

  3. 3.

    ☆を加えて炒め合わせたら完成。

レビュー

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