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こってり美味しい♪

キャベツと豚バラの甘辛炒め

じゃがいものホクホク感、キャベツのシャキシャキ感が美味しい! ご飯の進む一品♪豚肉もしっかり入って、大満足な一品に♪

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  • 調理時間 約30分
  • カロリー

    483kcal

  • 炭水化物

  • 脂質

  • タンパク質

  • 糖質

  • 塩分量

※ 1人分あたり

料理レシピ

材料 2人分

料理を楽しむにあたって

作り方

  1. 1.

    キャベツは一口大に切る。

  2. 2.

    じゃがいもは7mmの輪切りに切り、水にさらして水気をきる。耐熱容器に入れてふんわりとラップをし、600Wのレンジで柔らかくなるまで3分程加熱する。

  3. 3.

    豚肉は食べやすい大きさに切る。

  4. 4.

    ボウルに☆を入れて混ぜる。

  5. 5.

    フライパンにサラダ油を入れて熱し、豚肉を入れて中火で炒め、少しカリカリになったらペーパータオルで余分な油を拭き取る。

  6. 6.

    キャベツ、じゃかいもを加えて2分程炒める。

  7. 7.

    甘辛たれを加えて、全体にからむまで炒める。