ごはんがすすむ♪
ささみの照りマヨ焼き

手順

1. 1

   玉ねぎはくし切りにする。ささみは筋を取り食べやすい大きさに切って、薄力粉を両面にまぶす。

2. 2

   ボウルに☆を入れて混ぜる。

3. 3

   フライパンにサラダ油を入れて熱し、ささみを入れて中火で焼き色がつくように火を通す。

4. 4

   玉ねぎを加えて、しんなりするまで中火で炒める。

5. 5

   照りマヨソースを加えて1分程炒める。