DELISH KITCHEN

シャキシャキさっぱり!
タコとみょうがの香味あえ

4.6

調理時間

15

費用目安

400前後

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歯ごたえの楽しいゆでだこに、シャキシャキとした野菜をあわせ 食べ応えのある小鉢に仕上げました。 みょうがの爽やかな風味がアクセントです♪

  • カロリー

    86kcal

  • 炭水化物

    3.7g

  • 脂質

    2.6g

  • たんぱく質

    11.8g

  • 糖質

    2.7g

  • 塩分

    0.9g

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

材料 【2人分】

手順

  1. 1

    ゆでだこ、きゅうりは一口大に切り、みょうがは千切り、長ねぎは斜め薄切りにする。

  2. 2

    ボウルに☆わさびポン酢しょうゆの材料を入れて混ぜ、たこ、きゅうり、みょうが、長ねぎを入れて混ぜ合わせる。

レビュー

4.6

※レビューはアプリから行えます
  • れお

    ネギ無しで作りましたが、さっぱりしていて 美味しいです。 しっかり冷やした方がもっと美味しくなると思います。
  • とも

    かいわれ入れてもいいかも
  • エミ

    暑い日に美味しくいただけます。
  • まりまり

    酒飲みにサイコー✨

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