DELISH KITCHEN

つるっとおいしい♪

ツナと納豆の梅そうめん

4.3

(

)

  • 調理時間

    10

  • カロリー

    504kcal

  • 費用目安

    200前後

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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ツナのコクと旨みでしっかりとした味わいのそうめんです♪大葉以外にも、お好みでみょうがや細ねぎを加えてもおいしいです。

材料 【1人分】

手順

  1. 1

    大葉は千切りにする。梅干しは種を取り除き、包丁で粗く叩く。

  2. 2

    ボウルにめんつゆと水を入れて混ぜる。

  3. 3

    鍋に湯をわかし、そうめんを袋の表記時間通りにゆで、水にさらして水気を切る。

  4. 4

    器にそうめんを盛り、ツナ、納豆、梅干しをのせる。

    ポイント

    ツナ缶は缶汁を切る。

  5. 5

    4に2をかけ、大葉をのせる。

よくある質問

  • Q

    めんつゆの濃縮倍数を調整したい場合、どうすれば良いですか?

    A

    めんつゆの濃縮倍数違いはこちらをご確認ください。

レビュー

4.3

(

)

※レビューはアプリから行えます
  • メロン熊太郎

    納豆、ツナ、キムチに青ネギトッピングもかなりいけました

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