つるっとおいしい♪
ツナと納豆の梅そうめん
調理時間
約10分
カロリー
504kcal
費用目安
200円前後
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
ツナのコクと旨みでしっかりとした味わいのそうめんです♪大葉以外にも、お好みでみょうがや細ねぎを加えてもおいしいです。
手順
1
大葉は千切りにする。梅干しは種を取り除き、包丁で粗く叩く。
2
ボウルにめんつゆと水を入れて混ぜる。
3
鍋に湯をわかし、そうめんを袋の表記時間通りにゆで、水にさらして水気を切る。
4
器にそうめんを盛り、ツナ、納豆、梅干しをのせる。
ポイント
ツナ缶は缶汁を切る。
5
4に2をかけ、大葉をのせる。
よくある質問
- Q
めんつゆの濃縮倍数を調整したい場合、どうすれば良いですか?
Aめんつゆの濃縮倍数違いはこちらをご確認ください。
メロン熊太郎