DELISH KITCHEN

とろ〜りとろける♪

チーズオムレツ

4.4

(

)

  • 調理時間

    10

  • カロリー

    353kcal

  • 費用目安

    200前後

  • 炭水化物

    2.2g

  • 脂質

    28.3g

  • たんぱく質

    19.1g

  • 糖質

    2.2g

  • 塩分

    2g

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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卵の中からチーズがとろけて幸せ気分!お好みで刻んだハムを加えても♪朝食やランチにぜひできたてをお召し上がりください♪

材料 【1人分】

手順

  1. 1

    ボウルに卵を割り入れて混ぜ、牛乳、塩、こしょうを加えて混ぜる。

  2. 2

    フライパンにサラダ油をうすくのばして中火で熱し、無塩バターを加えて半分ほど溶けたら、1を流し入れ、卵が半熟になるまで、菜箸で混ぜながら焼く。

  3. 3

    2の真ん中にピザ用チーズをのせて、へらで半分に折りたたみ、形をととのえる。

レビュー

4.4

(

)

※レビューはアプリから行えます
  • hiyori

    おいしかったです^_^
  • el

    半熟になったら弱火にする。たたんだ後も冷凍チーズ溶けるまで超弱火で少し放置。good
  • りょうこ

    形が上手く出来ませんでした(>_<) 味は最高に美味しかったです(^^) チーズが美味しすぎる…。
  • ママと娘

    とろけるチーズ2枚を挟み、ソーセージも入れました。短時間で出来て、しかも美味しい!朝食にピッタリ。

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