やみつきになる味！
豆苗のにんにく炒め
さっと炒めるだけの簡単レシピ！にんにくの香りが食欲をそそります。おつまみにもぴったりの一品です。
- 調理時間 約5分
カロリー
57kcal
炭水化物
脂質
タンパク質
糖質
塩分量
※ 1人分あたり
作り方
1.
豆苗は根元を切り落とし、2等分に切る。にんにくは粗みじんに切る。
2.
フライパンにサラダ油、にんにくを入れて熱し、豆苗を加えて中火でさっと炒める。
3.
2に☆を加えて炒め合わせる。
レビュー
(4件)
4.0
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- チコニンニクが効いていて、とても美味しかったです。夏場にもピッタリだと思います。 オマケに材料安いし。 リピします。