DELISH KITCHEN

やみつきになる味!

豆苗のにんにく炒め

4.0

(

)

  • 調理時間

    5

  • カロリー

    57kcal

  • 費用目安

    100前後

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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さっと炒めるだけの簡単レシピ!にんにくの香りが食欲をそそります。おつまみにもぴったりの一品です。

材料 【2人分】

  • 豆苗 1パック
  • にんにく 1かけ
  • サラダ油大さじ1/2
  • ☆調味料
  • 大さじ1
  • しょうゆ大さじ1/2
  • 塩こしょう少々
  • 鶏ガラスープの素小さじ1/2

手順

  1. 1

    豆苗は根元を切り落とし、2等分に切る。にんにくは粗みじんに切る。

  2. 2

    フライパンにサラダ油、にんにくを入れて熱し、豆苗を加えて中火でさっと炒める。

  3. 3

    2に☆を加えて炒め合わせる。

レビュー

4.0

(

)

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  • SUZIE

    ニンニクが効いていて、とても美味しかったです。夏場にもピッタリだと思います。 オマケに材料安いし。 リピします。

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