やみつきになる味！
豆苗のにんにく炒め
調理時間
約5分
カロリー
57kcal
費用目安
100円前後
炭水化物
3.7g
脂質
3.2g
たんぱく質
2.3g
糖質
2.1g
塩分
1.1g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
さっと炒めるだけの簡単レシピ！にんにくの香りが食欲をそそります。おつまみにもぴったりの一品です。
手順
1
豆苗は根元を切り落とし、2等分に切る。にんにくは粗みじんに切る。
2
フライパンにサラダ油、にんにくを入れて熱し、豆苗を加えて中火でさっと炒める。
3
2に☆を加えて炒め合わせる。
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