DELISH KITCHEN
  1. 包丁なしで!卵とミニトマトの中華炒め

包丁なしで!

卵とミニトマトの中華炒め

ふわふわの卵とミニトマトが相性抜群の1品♪ミニトマトのプチッと弾ける食感がたまりません!シンプルな味付けでごはんがどんどん進みます!

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つくった

  • 調理時間 約10分
  • カロリー

    156kcal

  • 炭水化物

  • 脂質

  • タンパク質

  • 糖質

  • 塩分量

※ 1人分あたり

料理レシピ

材料 2人分

  • ミニトマト 8個
  • 小さじ1/4
  • 鶏ガラスープの素小さじ1/3
  • サラダ油大さじ1
  • ☆卵液
  • 2個
  • 少々

作り方

  1. 1.

    ミニトマトはへたを取る。

  2. 2.

    ボウルに卵を割り入れ、塩を加えて混ぜる。

  3. 3.

    フライパンにサラダ油を入れて熱し、2を流し入れて半熟状になるまで箸で大きく混ぜながら中火で炒めて取り出す。

  4. 4.

    3のフライパンにミニトマトを入れてミニトマトにしわがよるぐらいまで炒めて、3の卵を戻し入れて、塩、鶏ガラスープの素を加えて、炒め合わせる。

レビュー

(7件)

4.4
※レビューはアプリから行えます。
  • もぐり
    ミニトマトではなく、普通の大きいトマトで作ってしまいましたがとっても美味しかったです! 作っている間に出てきた汁気も飲めるくらいでした(*^^*)
  • あいまま
    超かんたんです!!!