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大根の旨味たっぷり!

みぞれ煮豆腐

味のしみた豆腐のみぞれ煮のご紹介です♪大根のやさしいうま味が口の中にじわ~っと広がっていきます。難しい工程もなくとっても簡単!もう一品おかずを追加したい時に作ってみてはいかがでしょうか?

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  • 調理時間 約30分
  • カロリー

    158kcal

  • 炭水化物

  • 脂質

  • タンパク質

  • 糖質

  • 塩分量

※ 1人分あたり

料理レシピ

材料 1人分

料理を楽しむにあたって

作り方

  1. 1.

    豆腐はひと口大に切る。大根はすりおろし、ザルに入れて水気をきる。

  2. 2.

    鍋に☆を入れ、中火で沸騰させ、豆腐を加え、10分弱火で煮る 。

  3. 3.

    大根おろしを加え中火で2分煮たら完成。

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大豆加工品 豆腐