熱々のあんをかけて!
ししゃものきのこあんかけ
カリカリに揚げたししゃもにきのこたっぷりのあんをかければ、ご馳走に!お財布にも優しいレシピです。
カロリー
270kcal
炭水化物
18g
脂質
13.4g
たんぱく質
16.9g
糖質
15.2g
塩分
1.7g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
材料 【2人分】
手順
1
しめじは根元を切り落とし、手でほぐす。ねぎは斜め1cm幅に切る。
2
ししゃもに薄力粉をまぶす。
3
フライパンに底から1cm程度のサラダ油を入れて180℃に熱し、ししゃもを入れて、1〜2分揚げる。
4
鍋に☆を加えて混ぜ、ひと煮立ちしたらしめじ、ねぎを加えてしんなりとするまで煮る。水溶き片栗粉を加え、混ぜながらとろみがつくまで加熱する(きのこあん)。
5
器にししゃもを盛り、きのこあんをかける。
レビュー
4.0
※レビューはアプリから行えます
- 今回は揚げずに、焼きししゃもで作りましたが、とても美味しかったです! 色々な他の具材でもあんを作ってみたいなと思いました!
ちゃっぴぃ
油、気持ち多めの焼きししゃもで、七味をかけていただきました。 たまたま子持ちししゃもだったので食感が楽しめました。 今度は彩りに人参の薄切りも入れてみようと思います。
ぷーちゃん