DELISH KITCHEN

さっぱりおいしい♪
ししゃもの甘酢ねぎソースがけ

4.5

調理時間

15

費用目安

200前後

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焼いたししゃもにシャキシャキとした食感の細ねぎたっぷりの甘酢ソースをかけました♪ごはんにはもちろん、おつまみにもぴったりな一品です!ソースにはお好みで大葉やみょうがを加えてもおいしくお召し上がりいただけます♪

  • カロリー

    123kcal

  • 炭水化物

    2g

  • 脂質

    8.3g

  • たんぱく質

    9g

  • 糖質

    1.9g

  • 塩分

    1.2g

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

材料 【2人分】

  • ししゃも[生干し] 6尾
  • サラダ油小さじ1
  • ☆甘酢ねぎソース
  • 細ねぎ 3本
  • 砂糖小さじ1/2
  • 大さじ1/2
  • しょうゆ大さじ1/2
  • おろししょうが小さじ1/2
  • ごま油大さじ1/2

手順

  1. 1

    細ねぎは根元を切り落とし、刻む。

  2. 2

    ボウルに☆を入れて混ぜる(甘酢ねぎソース)。

  3. 3

    フライパンにサラダ油を入れて中火で熱し、ししゃもを入れる。焼き色がついたら裏返し、火が通るまで2分程焼く。

  4. 4

    器にししゃもを盛り、甘酢ねぎソースをかける。

レビュー

4.5

※レビューはアプリから行えます
  • もちぐま

    簡単で作りやすく、味もネギとの相性抜群で美味しかったです。
  • ゆん

    さっぱりして美味しいです!

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