1. ごはんのおともに!鶏肉と大根のはちみつしょうが煮

ごはんのおともに!

鶏肉と大根のはちみつしょうが煮

はちみつを使ってこく深い味わいにしたしょうが煮です。揃えやすい食材で簡単に作れます♪しょうゆとの甘辛い味付けでごはんがすすみます。

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つくった

  • 調理時間 約30分
  • カロリー

    352kcal

  • 炭水化物

  • 脂質

  • タンパク質

  • 糖質

  • 塩分量

※ 1人分あたり

料理レシピ

材料 2人分

作り方

  1. 1.

    鶏肉は一口大に切って塩こしょうをふる。

  2. 2.

    大根は縦に十字に切って横7mm幅に切る。しょうがは薄切りにする。かいわれは根元を切り落として半分に切る。

  3. 3.

    フライパンにサラダ油を入れて熱し、鶏肉を入れて肉の色が変わるまで上下を返しながら中火で炒める。

  4. 4.

    大根、しょうがを加えて全体に油がまわるまで炒め、☆を加えて混ぜ、煮立たせてふたをし、大根がやわらかくなるまで弱火で15分煮る。

  5. 5.

    器に盛り、かいわれをのせる。

よくある質問

  • Q

    はちみつは砂糖で代用可能ですか?

    A

    代用できません。配合、作り方が変わってしまうためレシピ通りお作りください。

レビュー

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